תחושת חוסר התרקנותם בנושא יציאת צואה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב אני בן 65 יש לי יציאה ללא קושי כל בוקר ומרגיש מרוקן אלא שאחרי שעתיים שלוש מרגיש שוב רצון להתרוקן וכנל גם מאוחר יותר.קולונוסקופיה תקינה יעצו לי להוסיף סיבים תזונתיים.מה עדיף בניפייבר או סובין שיבולת שועל או עדיף למצבי סובין חיטה מלאה.או תציעו משהוא נוסף או אחרו. ואיזה כמויות?לתובה אודה
לקריאה נוספת והעמקה
רלף שלום המלצתי החמה לקחת פרוביוטיקה שתעזור לך לווסת את היציאות שלך . הסיבים הטובים הם שיבולת שועל בנוסף המלצתי שתלך לתזונאית לבדוק את התזונה שלך . .בברכה ובהצלחה . חג אורים שמח טובה בר- שאן
תודה על תשובתך לפיה פרוביוטיקה תסייע להסדיר את היציאות שלי השאלה אם יש סוג מסוים או כל פרוביוטיקה ואיזה מינון והאים לא להוסיף סיבים תזונתיים בניפייבר וסובין כפי שהמליצו לי.לתשובתך אודה
מנהל פורום תזונה טבעית
