בעייה בין הארוחות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
k למה אחרי הארוחת צוהריים אני מרגיש רעב גם אם אני אוכל מספיק ?
לקריאה נוספת והעמקה
יאיר שלום נשאלת השאלה מה בתפריט? הקפד לאכול את כל אבות המזון, הקפד על פחמימות מורכבות ודאג שהארוחה תימשך לפחות 20 דקות. זה מאזן את מנגנון הרעב והשובע. בברכה ובהצלחה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
