שיפור הרזייה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה מאכלים עוזרים לגוף לרזות מהר יותר + איך משפרים את ההרזייה ככה שהיא תהיה יותר אפקטיבית ?
לקריאה נוספת והעמקה
ויקטור שלום שאלה כללית מידי בעיקרון התזונה הנבונה מורכבת מפחמימות מורכבות, דגנים, קיטניות, פירות, ירקות, זרעים, גרעינים ואגוזים למיניהם. יש להרכיב תפריט מאוזן, להפחית בשומנים, מזון מתועש, קמח לבן, סוכרים, מאפים ודברי מתיקה. בברכה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
