בעיה חמורה של רזון יתר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
יש לי בעיה קצת הפוכה מלרוב האנשים - והרבה חושבים שכיף לאנשים כמוני אך לא מודעים לכך שגם אנחנו חריגים במראה החיצוני ובהרגשה. אני רזה מאוד מאוד מאוד - עד כדי כך שאנשים חושבים שאני חולה או אנורקסית. תמיד הייתי רזה - אולם עכשיו, כשנה אחרי לידה - זה כבר דוחה!! אני ממש שלד עצמות. בגדים נראים עלי כמו על הקולב. אני אוכלת 3 ארוחות מלאות ומסודרות במשך היום - ולא משמינה. רציתי לדעת ממה יכולה לנבוע הבעיה? וכיצד פותרים אותה? אילו בדיקות צריך לעשות כדי לגלות מה הבעיה?
שלום אני האם יש בעיה? השאלה נשאלת כי רזון בפני עצמו הוא לא ממש בעיה, אלא אם כן הוא מכוון ורצוני, אם הוא נובע מנסיון מכוון לרדת במשקל. כמו כן תיתכן בעיה אם את חשה חולשה, בעיות גופניות, כאבי ראש חוזרים, בעיות עיכול, שלשולים קבועים וכד'. אם את חשה בטוב, יש לך כוח, מצב רוחך תקין, ואת לא מרזה בכוונה תחילה- אולי אין בעיה ממשית, חוץ מזה שאת בעלת גנים רזים, וכך את צריכה לקבל את עצמך. אם לדעתך בכל זאת יש בעיה, את יכולה לקבוע עם רופא המשפחה תכנית בדיקות לגילוי הבעיה אם היא קיימת. מבחינה תזונתית, כדאי שתקבעי עם דיאטנית, שתוכל לעזור לך לחשב את הצרכים האמיתיים שלך מבחינה תזונתית, ותבדוק יחד איתך האם את עומדת בצרכים הללו או לא. בנוסף קראי את ההנחיות להשמנה "בריאה " אצל אנשים שמנסים להשמין, ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד. בהצלחה.