שאלה
דיון מתוך פורום בריאות העין
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה שעות ביום מומלץ להיות על המחשב?
לקריאה נוספת והעמקה
גולן שלום, אין מגבלת זמן. יש חשיבות לביצוע הפסקות של 10-15 דקות כל שעה שלמה, להסתכל למרחק ולעיתים גם להוסיף טיפות עיניים נגד יובש. בברכה, ד"ר שמואל לוינגר
(מספר מקשר)