שאלה לגבי סינוור מהשמש

שלום, אני בן 30 בעל עיניים כחולות. הייתי בשמש עם משקפי שמש והורדתי אותם לכמה דקות ונכנס לי שמש חזקה לעיניים לכמה דקות.. מאז במשך שבוע אני חווה כמו כוויה כזאת בעיניים ורואה כזה כמו ערפול קל כזה גם למקרוב.. מה זה בעצם? כוויה בקרנית? ברשתית? עין יבשה? צילנדר? התחלה של קטרקט? אשמח להסבר. בדרך כלל זה משהו שאמור לעבור לאט לאט לא?