ויטמינים לבריאות העין.

שלום וברכה. לא עשיתי בדיקות דם כבר שנים במיוחד מאז הניתוח ואני מעוניין בין היתר לבחון את הויטמינים הקשורים לבריאות העין ולראות אם יש חוסרים. (יש לי יובש תקופתי) במחקר באינטרנט מצאתי את אלו. האם פיספסתי משהו? תודה רבה לכם. Lutein Zeaxanithin A,c,e, b1,b6,b9,b12 Beta carotene Omega 3 Zinc Riboflavin Niacin Thiamine folic acid