שלום

יש לי התמודדות לא פשוטה בכלל.. יש לי הפרעת ocd ונורא קשה לי לתפקד . בשנה האחרונה מקבל --לפונקס-- מרגיש עדיין לא מאוזן . הלפונקס מאוד מרדים ומחליש אותי .. קשה ..

אייל שלום, הטיפול באוסידי הוא לא בעיקר התרופתי, אני עובר גם טיפול סי.בי.טי. כלומר טיפול קוגניטיבי התנהגותי, בעקבות האוסידי שאני קצת [יחסית] סובל ממנו. וכולם מודים, שלאוסידי וחרדה ופוביות, לא דינמי אלא סיביטי. וההצלחות ידועות!! השיטה פשוטה: ללמוד לשלוט בעצמך, במחשבות, ובמעשים. פשוט. בהצלחה