כאבים בראש

שלום אני כמעט בן 14, ויש לי מן כאבים חדים בראש זה קרא לי משו כמו לפני 4 ימים. זה התחיל מכאב עיניים, ואז דקירות בכל מיני מקומות בראש, ואז וגם כאבי צוואר. לפני יום זה עבר לי אבל עדיין טיפ טיפה כואב הראש, יכול להיות שזה מיגרנה בכל מקרה אני השמח לקבל תשובה אגב אני חייב לציין שאני מצונן ואני יושב הרבה אל המחשב (5 שעות ביום) יכול להיות שזה מערכת העצבים. הכאבים מתחילים לעבור רק אחרי מקלחת חמה ואז ללכת לישון. אני מבקש תשובה בהקדם האפשרי אני מפחד יש לי התקפי חרדה תודה .