הדופק לא יורד (ממש נתקע לשעה ומעלה)לאחר מאמץ גופני

שלום רב, אני רוכב על אופניים כבר שנה פעם פעמיים בשבוע כ 3 שעות בכל פעם. הרכיבה בדרך כלל לא מאומצת, רמת הדופק הממוצעת 130-450 . לעיתים נדרש ממני מאמץ מרוכז לפרק זמן קצר, סיום עלייה תלולה בדרך כלל. כבר קרה לי כמה פעמים שבתום העלייה נאלצתי לרדת מהאופניים ולנוח כעשר דקות לפני שיכולתי לשוב לרכיבה. מצב של תשישות על סף עילפון, למרות שלא הרגשתי בזה בזמן המאמץ. לפני כשבועיים חוויתי דבר דומה. לאחר שנחתי, המשכתי לרכב רכיבה מתונה כשעה נוספת ולאחר מכן העמסתי את האופניים ונסעתי לביתי כשעה נסיעה ובכל הזמן הזה הרגשתי שהדופק שלי לא יורד. בבית מדדתי 115 . נחתי חצי שעה נוספת ולאחר שמדדתי שוב 115 פניתי למרפאה הקרובה. שם מדדו לי לחץ דם שהיה קצת גבוה 140-90 וביצעו אקג שנמצא תקין. ניתנה לי גלולה מתחת ללשון שפעלה מהר למדי והדופק חזק למצבו הטבעי, לאחר חצי שעה נוספת עמד על 85 . הרופאה הפנתה אותי לבדיקה ארגומטרית, נקבע לי תור לעוד שבועיים. בינתיים אני ממשיך לרכוב בעצימות נמוכה יותר רק שאני קצת חושש. בשבת רכבתי 65 ק"מ די מתונים פרט לקטע קשה קצר יחסית. לכל אורך הרכיבה הרגשתי טוב, אלא ששוב לאחר חזרה לביתי ופרק זמן של שעה לפחות מהרכיבה הדופק נותר די גבוה, סביב 105 וההרגשה הכללית הייתה של תשישות קלה וצריבה בעיניים. לאחר כשעה נוספת התאוששתי לחלוטין. באופן כללי ביום יום הכל בסדר ואני מרגיש שכל התופעות הנ"ל מתרחשות רק כאשר אני עובר סף מאמץ מסויים. ועכשיו לשאלה: בשבת הקרובה מתוכננת רכיבה לא פשוטה. גם אם אשמור על קצב דופק נמוך יחסית יש בי חשש. רציתי לדעת האם אני מסכן עצמי וחייב להשבית רכיבה או שניתן להמשיך ולרכב עד לבדיקה? מודה מראש!

אני מציע לך לגשת לבדיקת קרידולוג ולבצע בידקת מאמץ, ארגומטריה. גם אתה יכול להתייעץ עם מומחה בפיזיולוגיה של מאמץ. בברכה, דר' דדשב