אלכוהול+ אימון משקולות
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. אני מעוניין לדעת, עד כמה מסוכן להתאמן(משקולות, לא יותר מ 15 קילו) אחרי שתיית כוסית של יין. כמה שעות אחרי צריך לחכות? אם אחרי שעה אני כבר מרגיש מאופס, האם עדיין יש צורך לחכות עוד קצת זמן, כדי שלא יהיה עומס על הלב? והאם יש סכנה, מבחינה סטטיסטית, של דום לב עקב התנהגות כזאת? בן 28, לא מאובחן במחלות כרוניות. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
לא כדאי לשלב... בברכה, דר' דדשב