אלכוהול+ אימון משקולות

שלום. אני מעוניין לדעת, עד כמה מסוכן להתאמן(משקולות, לא יותר מ 15 קילו) אחרי שתיית כוסית של יין. כמה שעות אחרי צריך לחכות? אם אחרי שעה אני כבר מרגיש מאופס, האם עדיין יש צורך לחכות עוד קצת זמן, כדי שלא יהיה עומס על הלב? והאם יש סכנה, מבחינה סטטיסטית, של דום לב עקב התנהגות כזאת? בן 28, לא מאובחן במחלות כרוניות. תודה.

לא כדאי לשלב... בברכה, דר' דדשב