ישיבות מדיטציה ברגליים מסוכלות
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב גרשון, רציתי לדעת, מה הרעיון בישיבה עם רגליים מסוכלות לשם מדיטציות למיניהם? אם אני מבין נכון. שיושבים עם רגליים מסוכלות זה מפריע לזרימת הצ'י ברגליים... למה לרצות לעשות זאת? לא חבל? בתודה רבה, צבי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום צריך שהישיבה תהה נוחה ולא מעיקה וזה עניין אישי. הישיבה יכולה להתבצע בכל דרך אפשרית : ישבה על כסא , או ישיבה על הקרקע בסגנון כזה או אחר - ניתן להעזר בכריות במידת הצורך. ישיבה נוחה ולא מעיקה היא הדרך למדיטציה יעילה. אני מעדיף ישיבת " סייזה" שלאחד זה יכול להיות עינוי מושלם ולאחר נוח מאד. בברכה - גרשון קום