שאלה: על טיפול שיקום למנותחי ברך
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שמעתי כבר מספר פעמיים שבטיפול שיקום אחרי ניתוחי ברך ממליצים על תרגיל של ישיבה על כסא והרמת הרגל קדימה למצב ישר עד כמה שיכולים.מה ההגיון בתרגילים כאלה כי הברך היא מיפרק ולא שריר שצריך לתרגל אותו
שלום- לתרגיל שאתה מתאר יש מספר מטרות שהעיקרית שבהן היא לחזק את שרירי פושטי הירך: כי במקרה של חולשת ברכיים בגלל ניתוח , פציעה , חולשה - שרירים אלה אמורים לגבות את פעולת הברכיים במנח עמידה ובתנועה. בברכה- גרשון קום