ספורט כטיפול בקיפוזיס

שלום - א.פעילות גופנית מתונה רק יכולה לסייע. בגלל ענין הקיפוזיס חובה שתתיעץ עם מומחה לענין יציבה בכדי להמנע מהרגלי פעילות גופנית מטעים שהם אחת מהסיבות לקיפוזיס. ב.ממליץ להתייעץ גם לגבי פעילות גופנית ליצירת איזון בין שרירי הגב העליון לאזור בית החזה. חוסר איזון בין שתי מערכות שרירים אלה עלול גם כן לגרום לקיפוזיס. אתה מוזמן להתייעץ איתי באופן פרטי באימייל בברכה : גרשון קום [email protected]