נשימות- מתוך התקדשות

..."מעתה ואילך חושי, כשאת מתאמנת, שלא את שואפת ונושפת, אלא גופך הוא השואף והנושף אותך. עם כל נשימה תהיה לך התחושה,שבשעת השאיפה את ממלאת את גופך בכוח מחולל חיים וגופך שואף אותך:ובנשיפה,את פורשת מהגוף ונשארת נפרדת ממנו בתוך עצמך, עד לנשימה הבאה..."

בס"ד הקטע מתוך התקדשות הוא מדהים ועוזר להבין את משמעות הנשימה בצורה העמוקה ביותר . תודה גם ממני על הקטע היפה הזה . Olobi