חיזוק שריר הסרעפת להקלת הנשימה
דיון מתוך פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתעניין לדעת אם יש תרגילים וטכניקה לחיזוק שריר הסרעפת ובכלל לשפר את פעולת הנשימה בטיפול התנועתי
תשובת מומחה | מאת: גרשון קום- טיפול בתנועה
16.11.19 | 13:18
שלום א. להפעלת שריר הסרעפת קיים פורמט נשימתי בעל אפקט משמעותי על שריר הסרעפת. ב. כמו כן בשלב שני ניתן לשלב תרגילי תנועה עם דגש על הפעלת בית החזה להגדלת אפקט הנשימה. מעבר לכך בתנועה כמו בתנועה צריך להתנסות. בברכה גרשון קום
מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה
גרשון קום- טיפול בתנועה
מורה בכיר לצ'י קונג-טיפולי, מוסמך וינגייט. עוסק בטיפול פרטני בתנועה בשיטת...
המשך >
