שמירה על משקל לאחר דיאטה

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שמירה על משקל לאחר דיאטה

24/09/2013 | 21:58 | מאת: מישהי

האם אפשר לשמור על המשקל לאחר דיאטה בעזרת הגישה של אכילה לפי תחושות הרעב והשובע?

לקריאה נוספת והעמקה

דיאטה קיצונית רעב

שיתוף

שמירה על משקל לאחר דיאטה

27/09/2013 | 06:30 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

בודאי שאפשר לשמור על משקל לאחר דיאטה לפי תחושות רעב ושובע. אבל, אם הדיאטה היתה דיאטה של הרעבה, או דיאטה קיצונית, הגוף קודם ישקם את עצמו . כלומר תיתכן עלייה של כמה ק"ג, עד איזון הגוף ושמירה על המשקל הנמוך החדש, לפי אכילה של רעב ושובע.

שיתוף