אני צריכה עזרה

אני שירן בת 17 מטר 66 שוקלת 47 . יש לי כמו אנורקסיה קלה ..אני רואה את עצמי כשמנה במראה . ורוצה להרזות ..כולם ממליצים לי ללכת לדיאטת השמנה .ואני פוחדת להשמין . מה אני יכולה לעשות?אני לא רוצה להזיק לעצמי ..אבל לא רוצה להיות שמנה מידי .אני צריכה תשובה בבקשה .

הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות, זה לבקש ללכת לייעוץ. היות ואת מדברת על זה , (אני לא יודעת אם את מדברת עם חברות או עם ההורים), תבקשי מההורים או מיועצת בית הספר, למי לפנות. נשמע שיש לך קושי עם דימוי הגוף שלך יותר מאשר עם אוכל, למרות שהרבה פעמים זה בא ביחד. כמה שיחות עם פסיכולוגית נוער, תוכל מאד לעזור לך להתגבר, ועדיף יותר מוקדם מאשר מאוחר. חשוב שתדגישי בפני מי שאת משתפת, שזה מאד מאד מפריע לך, ושזה לא סתם משהו שעובר לך בראש באופן רגעי. מבוגרים נוטים לחשוב שאם אומרים שהכל בסדר, זה עובר. לצערי זה לא תמיד כך. האם תוכלי לפנות להורים או ליועצת בעניין זה?