דיאטה קטוגנית
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
כמה צריך להגביל את כמות הפחמימות ביום על מנת להכניס את הגוף למצב של קטוזיס?? האם זה משתנה מאדם לאדם? האם יש נוסחה כלשהי המחשבת זאת?? תודה רבה! אלדר מנשה
לקריאה נוספת והעמקה
האמת היא שאני לא יודעת במדויק. אני נגד דיאטות מסוג זה ומכל סוג שהוא בכלל. אז זה לא הפורום המתאים .