משקל לאחר הלידות

קראתי את המאמרים שלכן והם מאד מעניינים. תודה! רציתי לשאול-אני אחרי 2 לידות (כחצי שנה לאחר הלידה השניה) אני רזה "טבעי" ואף פעם לא התעסקתי עם המשקל וכו'.(למרות שהייתי אותו משקל הרבה שנים) אוכלת כמה שאני רוצה, אך אוכלת בריא, טבעי וכו'. לא מרגישה שאני אוכלת כשיש לי קושי רגשי למרות שפה ושם כשמתחשק לי שוקולד אני אוכלת. תמיד שקלתי כ-50 ק"ג(אני חושבת מאז התיכון...) גובה 1.60. והיום, 3 שנים לאחר הלידה הראשונה--55-56 ק"ג. האמת, זה מפריע לי. הבגדים לא נסגרים עלי והגוף נראה אחרת, אני מלאה יותר. לא רוצה לעשות דיאטות כי הבנתי שזה לא הפתרון... יש לי יותר תיאבון מפעם. יכול להיות שזה בגלל שאני מניקה והרבה..? ועוד שאלה-אולי אני צריכה פשוט להשלים עם זה שככה לגוף טוב עכשיו, במשקל הזה? מישהי אמרה לי שבהנקה או בתקופה של השנים הפוריות, יכול להיות שהגוף שומר "רזרבות". זה נכון? אשמח לקבל תשובות.

אגב, החברה שאמרה לי על עניין הרזרבות בשנים של ההריונות והלידות- ילדה את הילד השני בהפרש של שנה ו-10 חודש מהראשון והניקה עד חודש 6 בהריון. אז חשבתי,(בעקבות קריאת המאמרים שלכן) אולי לגוף שלה באמת זה היה עומס והוא המעיט בהוצאת האנרגיה בשביל המשימה הכבדה.יכול להיות דבר כזה??

דפנה היקרה ראשית מזל טוב תראי, התקשורת והתרבות בה אנו חיים מכניסה אותנו לעולם לא אמיתי ,עולם של פנטזיה - בעולם הזה נשים אף פעם לא מזדקנות ,הן תמיד תיהינה רזות, מחיכות ,עשירות ומאושרות זה לא משנה בנות כמה הן .בעולם הזה הגוף אף פעם לא משתנה עם הגיל, לא מופיעים בו קמטים, קילוגרמים נוספים וסימני הזדקנות... אבל האמת היא ששום דבר לא נשאר אותו דבר גם לא הגוף שלנו, עם השנים הוא עולה קצת במשקל ואם את לא אוכלת אכילה רגשית וכל הנושא מאוזן אצלך עליך פשוט ללמוד לקבל את המצב כחלק מהמציאות המשתנה של הגוף עם השנים.יתכן שהגוף שלך יחזור למשקל לפני הלידה יתכן שהוא יהיה אף נמוך יותר ויתכן שלא. חצי שנה זה לא מספיק זמן כדי לחזור לאיזון ועליך לגלות סבלנות ואורך רוח כמו גם אהבה ללא תנאי וחמלה כלפי גופך המושלם כמו שהוא. זה כשלעצמו יאפשר לו להיות הכי בריא ומאוזן שאפשר עבורו. אם תאמצי את הגישה הלא פשוטה הזאת תתני מתנה מופלאה לילדיך אשר יחיו בעולם מאד מורכב ולא פשוט ויזדקקו מאד לתחושה של עוצמה ושלווה פנימית שיוכלו ללמוד ממך. מקווה שעזרתי, בברכה בלה

עודף משקל , שמנה, ללא תסרוקת, ללא איפור - סוזן בוייל חיוך אחד וקול של מלאך. http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY

לדעתימשקלך מעולה תהנימהחיים במקום לחשוב על דיאטות