שלום שוב נדיה,בתשובתך האחרונה

דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שלום שוב נדיה,בתשובתך האחרונה

06/02/2017 | 02:13 | מאת: שמעון

אלי ציינת בפני כי " הגיוון בארוחות, גם בארוחות מאוזנות הוא מפתח להצלחה."-מה זה אומר? חשבתי שכל עוד הרוחות מאוזנות זה מה שחשוב.... תודה

לקריאה נוספת והעמקה

תוסף ברזל אדמונית

שיתוף

כשאוכלים אותו דבר כל יום, גם אם אוכלים מאוזן

06/02/2017 | 09:50 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אין גיוון. ולכל אוכל יש יתרונות שלו. כך שאם אוכלים כל יום אותו דבר, תמיד יש אפשרות "לפספס" משהו גם אם אוכלים את כל אבות המזון ומאוזן. לדוגמה: בבשר אדום יש יותר ברזל מאשר בעוף א דגים.

שיתוף