פורום הנקה

בתי בת 3 חודשים. ניזונה בעיקר מחלב שלי ע"י הנקה או לאחר שאיבה מבקבוק. עקב חששות שמא היא לא מקבלת מספיק חלב, התחלתי בתוספות (בערך בהיותה בגיל חודש). כיום היא לא מוכנה לינוק בכלל אני מרגישה החמצה כבדה ומעוניינת להניקה מאוד. מה עושים? אגב, אחות בטיפת חלב יעצה שעל אף בכייה המר כשהיא רעבה, להציע לה רק את השד. אבל קשה לי לשמוע אותה צורחת ובוכה ולא להאכיל אותה מייד. אשמח לתשובתכם

היי מיקה, עם כל הרצון הטוב להחזיר את הילדה לשד, יש כמה דברים שכדאי לעשות לפני שאת מציעה לה. אם אין לך חלב כבר - אז למה שהיא תרצה לחזור לשד? רצוי להתחיל לשאוב כדי להחזיר את החלב - ואז לנסות לשכנע אותה. אי אפשר לדעת כמה חלב יש לך עדיין ואם זה מספיק כדי לפתות אותה לשד. כאן מאוד יכולה לעזור יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שיש לה ניסיון ומיומנות עם מקרים כאלה. היא תוכל לבדוק את הנכונות של התינוקת - גם היא תוכל לשרטט יחד איתך תוכנית ויעדים ומועדים להחזיר את הילדה להנקה. לבד מאוד קשה לעשות את הצעדים האלה רק בגלל חוסר הביטחון בעניין הזה. כל פעם את יכולה להציע לה את השד - אבל לא עד כדי בכי מר - זה רק יעשה אנטי. קצת בכי צפוי, אבל אם היא בכלל לא בכיוון אז זה לא יוביל להנקה. רק לתסכול. יועצת הנקה ממש יכולה לעזור לך אם את לא מצליחה לבד. בברכה אלן

מזה כמה שנים שיש לי גוש בבית שחי ימין. בדקתי אותו מספר פעמים אצל מספר רופאים כירורגיים עד אשר קיבלתי תשובה חד משמעית כי מדובר ברקמת שד אקסילרית. רוב הזמן הגוש אינו מציק אם כי לעתים אני סובלת מכאבים (כנראה בעקבות שינויים הורמונליים). זה עתה ילדתי את בתי והתחלתי להניק.עם גדילת השדים והתמלאותם בחלב, במקביל גדל הגוש בצורה משמעותית (פי 4 או בערך) , התקשה ונוצרו בו גושונים קטנים. כמו כן, הוא מאד כואב. ברור לי כי כעת, כל עוד אני מניקה, לא ניתן לטפל בנושא, אך אני רוצה מאד לפתור את הבעיה ורציתי לדעת מה הפתרונות האפשריים. בתודה מראש.

שלום רב, השד האוקסילרי תופעה יודעה. לרוב הנפיכות יורדת כאשר ה"שד" לא מפיק או מוציא חלב. כמו שד רגיל - אם לא מיניקות אז השד חוזר לגודל הטרום לידה שלו. קומפרסים קרים להורדת נפיכות יכולים לעזור - כמו כן אולי עיסוי לפירוק הגושים - בעדינות כמובן. אם זה קרה עוד טרם הריון - אז אחרי שתפסיקי להיניק - אם הרקמה עדיין עושה לך בעיות זה כבר עניין רפואי - אולי כירורגי. יש לקוות שזה יעלם לך במהלך ההנקה. בברכה אלן

שלום, האם חיידק הליסטריה עובר בהנקה? האם זה מסוכן

היי עדי, חיידקים לא עוברים דרך חלב אם. תינוקות מוגנים מפני חיידקים ונגיפין באמצעות ההנקה. בברכה אלן

בהמשך לתגובתך - כן כולם מסכימים שהנקה עדיפה. אבל מה עם אלו שאינן יכולות להניק. אולי זה אינו הפורום המתאים אבל כבר היו כאלו שהעלו את הרעיון שתחליפי חלב הם תרופה לכל דבר (לאחר פרשת רמדיה), ואני ממש זקוקה למישהו מוסמך שיגיד לי האם בכל מוצר חדש שיוצא יש באמת חדש ונחוץ - מלבד אריזה וכד'

היי רוית, אף אחד לא יכול באופן אובייקטיבי להגיד לך את זה. המדע של היום מנסה לחכות את החלב אם אבל יש פשוט דברים שהם בלתי אפשריים להעתיק. כל הפורמולות - כולל רמדיה מכילות פחות או יותר את אותו הדבר. היחידים ששרים את סגולתם הן החברות בעצמן אז מאוד קשה לקבל דעה "מהימנה". כל הכסף למחקרים בנושא חלבים למיניהם באים גם מהתעשייה עצמה כך שזה גם מגמתי ביותר. צריכים לסמוך על מה שיש - ולהאמין - אם בוחרים לא לתת חלב אם (כי גם אם לא יכולים להיניק שזה ממש אחוז כל כך קטן) אפשר לגייס חלב אם שאוב.) שהתרכובות הם מספיקות. ולהיות שלמים עם זה. יש את ההמלצות של כל גורמי הבריאות שקבעו שהעדיפות לפי הסדר הן: 1. הנקה ישירה מן השד 2. חלב אם שאוב 3. תרומת חלב אם 4. תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) פורמולה אולי למישהו אחר כאן יש מה להוסיף. בברכה אלן

הי אלן בתי בת שנה וחודשיים יונקת מלא בנוסף למוצקים. לאחרונה, החלה לנשוך אותי כמעט בסוף כל הנקה. זה נורא נורא כואב! אני מיד מפסיקה להניק ואומרת לה לא. אבל זה לא עוזר כי גם ככה היא נושכת בסוף ההנקה כשסיימה לינוק ולא אכפת לה כ"כ מזה שאני לא נותנת לה לינוק יותר... מה עושים??? יש לה 5 שיניים חדות מאד! לא רוצה להפסיק להניק אותה...

היי מיכל, את יכולה רק לנסות להפסיק אותה עוד לפני שלב הנשיכה. תנסי לראות בערך כמה זמן היא יונקת עד שהיא עושה את זה. אני יודעת שזה משתנה מארוחה לארוחה אבל אולי תצליחי למצוא איזה נוסחה. מעבר לזה - את יכולה בהחלט להגיד לה שהיא מכאיבה לך וזה ממש לא נעים. ולא לעשות את זה עם חיוך רחב על הפנים מחד וכמובן לא בכעס עלים מאידך. בברכה אלן

רק לפני כמה שעות רשמתי לך עך בני בן3 חודשים שעושה לי בעיות עם ההנקה ושהוא עושה פעם בשבוע קקי בכל אופן הוא עשה לפני שעה המון קקי ולפני 5 דקות שוב והוא מתאמץ ויוצא לו קקי עם טיפות של דם מה זה?האם זה בסדר האם ללכת למיון?

היי מירי, תראי את תשובתי לעלמה מ-2 לחודש - גם קשור לדם בצואה. אבל ממה שאת מספרת זה מאוד יכול להיות מהמאמץ שלו להוציא קקי - אולי זה חתך קטן בפי הטבעת. כדיא ליידע את הרופא. בברכה אלן

אני בת 22 ואני שוקלת לעשות ניתוח להגדלת חזה. בעקרון כבר הייתי בפגישה אצל פלסטיקאי בכללית אסתטיקה ודיברתי איתו, וראיתי את ההדמיה של התוצאה הסופית וזה משהו שכן הייתי רוצה לעשות. מצד שני אני לא יודעת איך סיליקון בשדיים והנקה הולכים ביחד. כלומר, ברור לי (ואחרי מקרה רמדיה ברור לי עוד יותר) שאני ארצה להניק את הילד שלי. אז השאלה שלי אם סיליקון מפריע להנקה, ואם אחרי ההריון האם השדיים גדלים עוד יותר?

היי רעות, כל הכבוד על התושייה והמחשבה עוד טרם המעשה!! היום אומרים וגם מהניסיון הקליני לא אמור הסיליקון להפריע להנקה. אבל יהיו שינויים בהריון ללא כל קשר להנקה. הגוף מתכונן להנקה אם תרצי או לא. לכן, את לא יכולה לדעת מה ההשלכות לגבי הגודל לאחר הריון ולידה. יש שמקטינות את החזה - שזה דבר שיותר מפריע סטטיסטי להנקה - מאשר הגדלה - ואחר כך רואות ששוב גדלו השדיים - אז חבל על הניתוח וגם הכסף. אצל הרבה נשים גדלים השדיים וחוזרים לקדמותן לאחר סיום ההנקה - מאידך לפעמים גם השדיים קטנים לאחר סיום הריון ולידה והנקה. אין תשובה חד משמעית - זה די אישי. ההחלטה היא שלך - מקוה שתצליחי להיות שלמה איתה. או עם השדיים שהתברכת להוולד איתם!!! הם יעשו את העבודה שלהם אם הגדלה או בלי. לא יאכזבו אותך. מקוה שתמצאי גם בן זוג שזה לא יהיה עיקר המשיכה!!!! כל טוב. נפגש בהמשך!! אלן

שלום. היום יצאתי מהבית וכשחזרתי, לאחר 4 שעות, ראיתי (לחרדתי...) ששכחתי בקבוק עם חלב שאוב מחוץ למקרר. הבקבוק היה בפינה מוצלת בבית, אך עמד שם למשך 4 שעות. מה לעשות עם זה? להכניס למקרר? לתת לילד לאכילה? מה המשמעות כי חלב אם יכול להיות בטמפ' החדר 4 שעות - ולאחר 4 שעות? חייב להאכל או שזה המקסימום זמן שיכול להיות בחוץ עד שמכניסים לקרור? תודה רבה.

היי מיה, לא הייתי סומכת על זה אם לא חייב. אם יש אלטרנטיבה אחרת אז תזרקי. למה להסתכן.? אם את מיניקה גם למה לתת בקבוק כשלא צריך רק כדי לנצל חלב שאוב שעמד בחוץ. זאת לא סיבה לפי דעתי לתת לו מבקבוק. אומרים שגם 6 שעות חלב אם יכול להשאר בחוץ - אבל אף אחת לא יכול להבטיח שהחלב אצך לפי הטמפרטורה אצלך בבית אכן עומד במבחן. אין כל מדע מדוייק על זה. בברכה אלן

אני במקומך כן הייתי מנסה להשתמש בזה כי חבל על כל טיפה.. במיוחד שאם היית נותת לו את הבקבוק היית יכולה לשאוב חדש ולשים במקפיא .. כמובן שיש להריח ולטעום לפני ... סתם אחת שבוכה על חלב שנשפך...

כתבתי לך אז בקשר לבעיות עם ההנקה שהוא אוכל בזמן האחרון לא סדיר תודה על התשובה אך רשמת לי שאם הוא עולה יפה.שזה כן.ואם הוא עושה את צרכיו,אז ככה הוא עושה הרבה פיפי אך רק פעם בשבוע קקה והרבה האם זה בסדר?

היי מירי, אם הכל בסדר ותקין - עלייה במשקל והוא לא נראה סובל אז אין כל בעייה שהוא עושה פעם בשבוע. אומרים שגם פעם ב-10 ימים יכול להיות. שוב - אם הכל בסדר אז לא צריכים לחפש בעיות. תהני. בברכה אלן

ילדתי בת תשעה וחצי חודשים יונקת מלא, לפני חודש וחצי כאשר התחילו לצאת לה שיניים , נהיה לי חתכים בפטמות ניסיתי רפאל ולא הצלחתי לגמור עם זה ורק הלך והחמיר , כיון שהיו לי כאבים איומים בכל פעם שהנקתי הלכתי לרופאת נשיםוהיא המליצה לי על משחה שקונים בשילב PURELAN של MADELLA ואכן קניתי זה עזר תוך יומיים הכל עבר, אבל לאחר כמה ימים הכל חזר ובגדול, הפסקתי כבר לשאוב (בעבודה) כי זה כל פעם פותח את הפצעים, ושום דבר לא עוזר... והכאבים.. אי אפשר לתאר , מה עושים?

שלום רב! צר לי לשמוע על התופעה - בטח כואבבבבבב!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! כל משחה בעולם לא תעזור אם את מאפשרת לנסיכה לנשוך אותך. כשיונקים- אין נזק לפיטמות ולא חשוב מה גיל התינוק כי הפיטמה מוגנת על ידי הלשון ביניקה תקינה. ברגע שאת מרגישה שהיא כבר לא ממש "אוכלת" אלא משחקת - אז פשוט מורידים אותה ומפסיקים את הארוחה. אפשר גם להעיר לה בעדינות שזה כואב שהיא משחקת. היא תקשר בין זה שהיא מכאיבה לך ולא ממש יונקת לבן זה שאת מסיימת עבורה את ההנקה. בהצלחה אלן

היי אלן ביתי בת ארבעה חודשים וחצי. עד כה ינקה הנקה מלאה. כעת אני חוזרת לעבודה ולכן אני שואבת לה מנות של חלב ומקפיאה. נראה לי שיוצא חלב רק מצד אחד. הבוקר שאבתי מצד ימין 120 CC .תוך 15 דקות עד שהתרוקן. כשעברתי לצד שני ניסיתי לשאוב במשך 10 דקות אך יצא לי רק 5 CC מה עושים? האם יתכן שאין לי חלב בצד שמאל? כשאני מניקה מצד שמאל הילדה יונקת ושבעה אז מדוע בשאיבה לא יוצא חלב? מה ניתן לעשות כדי להגביר את כמות החלב?

היי סימונה, יש לך מספיק חלב. שאיבה לא מראה כמה חלב יש או אין. פשוט יותר קל לך כנראה להוציא מצד ימין. לצורך שאיבה את יכולה לשאוב רק משם ולהיניק משניהם. אין כל בעייה כל עוד את מצליחה לשאוב - ו-120 זה המון! אל תדאגי - תנסי לשאוב מצד שמאל בבוקר - או בשעה אחרת שאת חושבת יש לך יותר חלב. זה יצליח. בהצלחה אלן

שלום לכולם, בת בת כחצי שנה, עד גיל 5 חודשים ינקה הנקה מלאה, מאז התחלתי לשלב לה סימילאק עם הנקה ואתמול חזרתי לעבודה. המגמה היתה להמשיך להניק בוקר וערב וביום לתת לה סימילאק ובמקביל להתחיל להחליף את ארוחות היום באוכל מוצק. בנתיים הילדה פתאום מסרבת לינוק כלל. אתמול לפני צאתי לעבודה הנקתי אותה אולם ינקה מעט מאוד, כשחזרתי בסביבות 17:00 הייתי מפוצצת והיא ינקה יפה משד אחד אולם סרבה לאכול מהצד השני ולא הצלחתי לשאוב כלל מצד זה. הבוקר שוב ינקה מעט מאוד ומאז שחזרתי מסרבת לינוק, ניסיתי לשאוב והצלחתי רק 70 מצד אחד בלבד (אחרי יום שלם?) וגם את הבקבוק השאוב סרבה לאכול, אולם את הסימילאק אכלה בתאווה. מה עושים לא רציתי להפסיק להניק בשלב כה מוקדם, את בני הנקתי עד גיל שנה וחודש. מה עושים? אני אובדת עצות. אנא עיזרו לי !!! תודה, גלי

היי גלי, הממממ......מצב קשה. אבל בואי נחשוב איך להפוך אותו. הייתי מציאה לך לא לתת פורמולה כדי שהיא רק תדע ותכיר חלב אם שוב. זה אומר שיהיה אליך לשאוב לפחות ארוחה אחת ביום . לא נראה לי שזאת צריכה להוות בעייה כי יש לך הרבה שעות שאת לא מיניקה. זה גם יכול להיות בלילה - ולא חייב להיות בשעות העבודה. הכל עניין של איך השדיים מגיבים. אם את מרגישה גודש אז כמובן הכי חשוב לשאוב כי אחרת זה יכול להתפתח לדלקת או גודש איום. ככל שתצליחי לתת לה חלב אם שאוב אז אולי זה יגביר את רצונה לינוק. לארוחה שנייה אפשר להתחיל לתת מוצקים - כמו שתכננת. אפשר גם לתת לה את החלב השאוב בכוס (של תינוקות) במקום בקבוק ואולי זה גם יעזור להחזיר אותה לשד. אם תתעקשי היא תחזור לשד. אם תוותרי אז יש סיכוי שזה יגמור לך את ההנקה. חבל. אם היא לא אוכלת יום אחת כמה שעות טובות, שום דבר לא יקרה. חשוב שיתנו לה לשתות כמה לגימות מים - אם אכן היא לא אוכלת. בהצלחה!! אלן

בני בן 3 חודשים ובשבוע האחרון הוא מניק רק 5 דקות ולא רוצה יותר האם יכול להיות שהוא אכל את הכמות שהוא זקוק לה ב5 דקות?גם לפעמים אחרי שעה של שינה הוא בוכה ואני נותננת לו שוב להניק כי אני מודאגת שהוא לא אכל מספיק אני צריכה עזרה אני מוטשת זה לא יכול להיות שעדיין אני צריכה להניק אותו כל שעה שבגל שלו ובמשקל שלו הוא אמור לאכל כל 3 שעות

היי מירי, אם אכן התינוק עולה יפה במשקל אז כנראה כך הוא צריך לאכול. 5 דקות לתינוקות מסויימים בהחלט מספיק - אבל לא לכולם. מה שמראה שהכל תקין או לא - זה - 1. רוגע - האם הוא ילד רגוע ואם לא אז תמיד ירגע ליד השד? 2. פיפי וקקי - האם יש לו הרבה חיתולים רטובים וקקי לפחות פעם ביום? 3. עלייה מתמדת במשקל - האם הוא עולה (עד-4 3 חודשים) 140 גרם לשבוע בממוצע? אם כן, אז הכל בסדר. לכל תינוק יכולות משלו. אין חוק האומר שתינוק בגיל זה או אחר חייב לאכול כל 3 שעות. זה פשוט לא תואם למציאות. תינוקות למשל שישנים טוב בלילה - אוכלים לעיתים יותר קרובות ביום. יש כל מיני מצבים אישיים שגורמים לתינוק לאכול כל שעה שעתיים. לפעמים אפילו התנוחה. כדאי לך ללכת לאחת הקבוצות של ליגת לה לצ'ה להיות עם עוד אימהות מיניקות - לדבר ולראות שאת לא לבד. שלא רק התינוק שלך אוכל בתדירות גבוהה. גם אימהות אחרות ומדריכות יכולות לייעץ לך או להציע שינוי כל שהוא שיכול גם לשנות את הדפוס. ואולי הוא שפוט כזה. אבל כדאי ללכת- www.lllisrael.org.il מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

נולדה לי תינוקת לפני חושיים וחצי ועד עכשיו ההנקה הייתה בסדר גמור. לפני כמה ימים הפטמות התחילו ממש לכאוב לי - בכל פעם שהיא מתחילה לינוק זה מרגיש כמו סכין שחותך אותי, אתמול זה כבר היה שיא השיאים הנקתי בבכי נוראי כי מצד אחד מאוד חשוב לי להניק ומצד שני כל כך כאב לי שרציתי לטפס על קרות. אני לא בטוחה מב השתנה למה פתאום התחיל לכאוב, יכול להיות שביתי שינתה את אחיזתה בפיתמה או משהו כזה שגרם לפצה פנימי. אני כבר ממש לא יודעת איך לגרום לזה להחלים, אני שמה משחת ארניקה אבל זה לא מספיק. אשמח לקבל עצות שיעזרו לי תודה מראש.

איך אני מחממת חלב שאוב שהיה במקרר?

היי אתי, אפשר לשים את השקית או את הבקבוק בתוך ספל של מים חמים (אחרי רתיחה). זה מתחמם די מהר! בברכה אלן

אפשר לשים את שקית/בקבוק החלב בתוך מים רותחים? חשבתי שהטמפרטורה לא צריכה להיות מעל 60 מעלות ותמיד לוקח לי הרבה זמן לחמם אותו.

שלום אני מניקה את ביתי כבר חצי שנה ושבוע הנקה מלאה ואני מתחילה לתת לה ירקות לאט לאט השאלה שלי האם אני צריכה להוסיף לה מים במשך היום ?? כי הבנתי שברגע שמתחילים את המוצקים אז צריך להוסיף מים, זה נכון??? אם כן כמה ומתי ?? ואם לא אז כשהיא מגהקת לפעמים אחרי האוכל אני יכולה להוסיף לה מים??? תודה רבה אשמח לתשובה..

היי מיכל, כאשר תינוקת מסוגלת לאחוז בספל, זה הזמן לתת לה להתנסות בנוזלים חוץ מחלב. אין כל צורך לתת מים אם היא יונקת עדיין על פי "בקשה". אם את איתה במשך היום וזמינה אז ברגע שהיא צמאה היא תבקש לינוק. תינוקות אשר אימהותיהן חזרו לעבודה או לימודים חייבים נוזל בנוסף במיוחד בקיץ כדי להוסיף נוזלים לגוף - אבל אם את איתה אז את עונה לה על ידי ההנקה. אם תרצי לתת לה ספל עם מים - אין כל בעייה - זה עונה על הצמא אבל אם היא רעבה אז היא לא מקבלת את החלב. קשה לפעמים לדעת מתי היא רעבה ומתי היא צמאה. אם היא עדיין יונקת הרבה ורוב האוכל עדיין היא מקבלת ממך אז אין עדיין צורך בעוד נוזלים. בברכה אלן

אלן שלום, קודם כל, ברצוי להודות לך על כל העצות המעולות שנתת לי תמיד מאז נולדה בתי הבכורה, בת שנתיים ותשעה חודשים עכשיו. והפעם אני זקוקה לעצותייך לגבי בתי הקטנה שתיהיה בת 5 חודשים ב-06.09. בניגוד לפעם הקודמת, ששהייתי בבית שנה וחודשיים לאחר הלידה (והנקתי את מורן עד גיל שנה ו10 חודשים כאשר הייתי בחודש שלישי להריון), הפעם אני חזרתי לעבודה אתמול. שמתי את גבריאלה במעון מול העבודה שלי, כך שאני יכולה להניק אותה במשך היום. תיאורתית זה נשמע סידור מצויין אך בכיתת התינוקות הם 22 תינוקות ופעוטות עד גיל שנה וחצי והרבה מטפלות. בקבוצה של גבריאלה הם 4 תינוקות אך המטפלת לא מטפלת רק בהם, היא גם מטפלת בכיתות האחרות במיוחד עכשיו בתחילת השנה. כל פעם שאני נכנסת רוב הילדים בוכים ללא מענה ובתי בידיים של מישהי בוכה. כאשר היא רואה אותי היא בוכה עוד יותר ובאמצע ההנקות היא בוכה גם - מפסיקה לינוק, מסתכלת אליי ובוכה, נרגעת, יונקת ועד וחוזר חלילה. היא גם לא יונקת הרבה כפי שהיא עושה כאשר אני בבית איתה. יש לי אפשרות לשים אותה בבית התינוקות של הקיבוץ בו אני גרה - בלי חצי השעה הזאת של נסיעה לכל כיוון - סיפור בפני עצמו. בבית התינוקות 2 מטפלות ל3 תינוקות, אנשים שאני מכירה, סביבה רגיעה ונעימה, בלי כל הבכי הזה, רק תינוקות באמת, כי הפעוטות נמצאים בפעוטון. ישנים בחדרים עם חושך במיטות - במקום בלולים באמצע הגן, שוטפים במקום מגבונים. אבל זה אומר שאין הנקה במשך היום. אין לי כל בעיה לשאוב אך אני מפחדת מבלבול פטמות. אני מאד אבודה ולא יודעת מה לעשות. אלן, מה דעתך? תודה רבה, פאולה

היי פאולה!! טוב לשמוע ממך ותודה שאת ציינת שעזרתי לך בעבר. קשה להאמין שזה כבר שנים שאני כותבת כאן!! אני ממש עצובה לשמוע על המתרחש במעון בעבודה. אני בטוחה שאת יודעת מה שתשובה שלי כבר - כמו שלך - המעון איננו מקום בריא לתינוקת שלך!! אפילו בלי הנקה ביום - אני מאמינה שלטובת הילדה וגם לך תהיי הרבה יותר רגועה בידיעה שזרועות חמים ומוכרים עותפים את הקטנה. לגבי בלבול פטמות - היא כבר בת 5 חודשים - או טו טו תוכלי לתת אולי מרק בכפית או דייסה או משהו כדי שהיא לא תהיה רעבה והיא תקבל ממך את ההנקה - תינוקות עד גיל שנה אמורים לקבל 5 ארוחות חלביות - ושאר הזמנים המטפלת בבית התינוקות יכולה לתת לה אוכל מוצק. עדיף קצת לפי הזמן מאשר לעבור לפורמולה. את המוצקים היא יכולה לאכול באמצעות צלוחית וכפית ולא בקבוק בכלל. אני גם אציין שמהניסיון הרב שלי במשך השנים - מצאתי שרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. אם לוקחים בקבוק אז חוזרים לינוק מהאימא ללא כל היסוס. יש כמובן כאלה שאינם רוצים בקובקים בכלל. אז אפשר לתת אוכל בכפית במיוחד שהיא כבר לקראת ה-6 חודשים. תנסי חלב אם שאוב בבקבוק. אם היא מסכימה וגם יונקת ממך ללא כל בעייה - אז הרווחת. אבל לא את זאת שנותנת את הבקבוק. רק מישהו אחר - בן זוג או המטפלת עצמה. תראי אים זה עובד. מאחלת לך הצלחה רבה - ושנה טובה!! אלן

1.האם ידוע לך כמה קלוריות שורפים ביום במהלך ההנקה? 2. כמה קלוריות אני אמורה לצרוך בהנקה מלאה?

היי יעלי, ההנקה צורכת 500-700 קלוריות. אנני תזונאית אבל אם אינני טועה אישה אמורה לאכול כ-2000 קלוריות ביממה. אם רוצים לרדת במשקל אז פחות. אבל אם ברצונך לרדת במשקל - אפשר לעשות את זה עם אחת התוכניות המגוונות כמו שומרי משקל. צריכים לאכול מכל אבות המזון ולא להסתמך על תוספי מזון במקום אוכל. בברכה אלן

הי, אני אמא לבת 15 חודשים ומניקה עדיין כמעט הנקה מלאה. בתי "טועמת" אוכל מוצק (אוכלת פעם ביום מרק עוף וירקות טחון וביתר מנשנשת קצת פסטה, לדוגמא 2 יחידות, בייבי-ביס, שמינית פרי וכו) אך בכמויות קטנות ורוב היום בנוסף להנקה ולא במקום. כמה שאלות: 1. "אמרו לי" שלהנקה בגיל הזה כמעט אין ערך תזונתי ושמאחר וכמות האוכל המוצק שהיא אוכלת מאד קטנה סביר שהיא לא מקבלת את מה שהיא "צריכה" באופן מספק (אני חשבתי שכל עוד אני מניקה -כל מה שהיא צריכה מגיע מהחלב שלי). מה נכון? 2. האם יש חשיבות מבחינת תזונה להחליף חלק מההנקות בתחליף חלב? (סימילק מטרנה וכו) 3. האם זו בעיה התפתחותית שהיא לא אוכלת עדיין מוצקים כארוחות מלאות? 4. אם אני נכנסת לתהליך גמילה, האם נכון כבר לגמול לחלוטין או לעבור קודם להנקת לילה ובוקר בלבד? אני מאד מוטרדת שאני עושה לה נזק כי אני לא מקדמת אותה מספיק בנושא..@ תודה

היי סתיו, 1. לפי הממצאים המדעיים היום את צודקת - חלב אם מספק הכל מה שהתינוקת צריכה - מכל אבות המזון. החלב לא משתנה. רק הצרכים של התינוקת לאט לאט גדלים. תינוקות רק מתחילים לאכול כמו גדולים כאשר הם מתיישבים לבד, מושיטים יד לפה - מתעניינים במאכלים מוצקים וכל זה כתוספת להנקות. בלי שיניים תינוקות לא יכולה לאכול כמו שצריך. אז התזמון של כל תינוק ותינוק משתנה. יש שכבר מוכנים ורוצים בגיל 6 חודשים ולרוב רוצים יותר לקראת השנה. כמובן זה גם תלוי מתי נולדו - אם היו פגים אז ברור שאכילת מוצקים נדחה קצת. 2. החלב שלנו הוא מיועד לתינוקות שלנו. אין כל ערך נוסף לחלב מלאכותי המבוסס על חלב פרה - שכל הפורמולות מבוססות על חלב פרה ועוד תוספות. אין כל יתרון לתת חלב מזן אחר כאשר התברכנו עם יכולת לספק את צרכיהם של התינוקות שלנו עם החלב אם. (הפרות לא היו בכלל שוקלים לתת לעגלות שלהן חלב של זן אחר!!) 3. לגבי התפתחות התינוקת - אני מניחה שאת במעקב אצל הרופאה או טיפת חלב ובוודאי את יודעת אם היא עושה כל מה שהיא אמורה לעשות בגילה. אכילת מוצקים בסופו של דבר תגיע אבל כנראה בקצב שלה. וזה לא שהיא לא טועמת ולא אוכלת - היא כן אוכלת קצת. האחריות שלנו היא להעמיד לרשותה מגוון של מוצקים המהווים אתגר ומשחק עבורה. זאת האחריות שלה להכניס את זה לפה ולהאכיל את עצמה. 4. תינוקות אמורים לינוק עד גיל שנתיים - שלוש אפילו. תלוי את מי שואלים. חבל שנותנים לך להרגיש כאילו את עושה עוול לתינוקת במקום לתת לה את ההתחלה הכי זוהרת ובריאה שיש. תלכי לפי האינסטינקטים שלך. אם היא לא אוכלת טוב - מוצקים - אז למה לקחת לה את הדבר הכי אהוב ומזין עבורה? זה פשוט לא הגיוני. ככל שהיא ניזונה היטב - עושה ניסיונות עם מוצקים - שהם אמורים להיות חתיכות רכות של ירק או פרי - כדי שזה לא יתקע לה בלוע - ולאט לאט היא תרצה לאכול ,"כמו גדולה". כל עוד את נותנת לה הזדמנויות אז אין לך מה לדאוג. ככל שהיא מתפתחת יותר כך היא תרצה לאכול יותר. בברכה אלן

שלום רב, לאחר שלבני בן ה-5 חודשים היה מעט דם בקקי (מעט מאוד- כמו הפרשה רירית), ובהמלצת רופאת הילדים שלו, הפסקתי לחלוטין לצרוך מוצרי חלב (עד שהפסקתי עם מוצרי החלב היו לו 5 חיתולים עם מעט דם) - ואכן כעבור 5 שבועות הדם פסק (במהלך 5 השבועות הללו היה לו 3 פעמים דם בקקי) ואז הדימום פסק לגמרי וכבר 3 שבועות שלא היה שום דימום. אלא שהיום- 8 שבועות אחרי שהפסקתי עם מוצרי החלב - ראיתי שוב מעט מאוד דם בקקי. האם עליי להפסיק לאכול גם מוצרי סויה? לכמה זמן? האם יתכן שהוא אלרגי רק לסויה ולא לחלב וזו הסיבה שהדימום לא פסק? מדוע לא מבצעים לתינוקות בדיקות אלרגיה כמו שעושים למבוגרים על מנת לדעת למה הם רגישים? אציין כי בני מרגיש מצוין, רגוע, עולה יפה במשקל. רוב תודות על עזרתך הרבה, עלמה.

היי עלמה, אנני רופאה כך שאני לא יודעת ממש איזה בדיקות ניתן לעשות בתינקוות היום. האם הרופאה בדקה אם יש לתינוקך פיסורה בפי הטבעת? אני מניחה שהיא כן בדקה - אבל לפעמים לא מבחינים. זה אחת הסיבות העקריות שיש קצת דם בקקי. זה בכלל לא קשור לצריכת מוצרים חלב. אבל גם לא נראה לי שהמצב השתפר עד כדי כך ממה שאת כותבת - אלא יש עדיין כמה מקרים של דם בקקי אז השאלה היא האם באמת הורדת מוצרי חלב עזרה? אלה דברים שאת צריכה להחליט. מצטערת שאנני יכולה לעזור הרבה. בברכה אלן

היי אלן, תודה על תשובתך בנוגע לכדורים (לא רלבנטי בשלב זה - גיל חצי שנה) כיום אני שואבת פעמיים ביום - שעה בבוקר ושעה וערב, עד שמפסיק לצאת (וזה מספיק לכל ארוחותיו- 8 סה"כ, כולל להקפיא מדי כמה ימים שקית אחת!...) אז מה המלצתך? לעבור לשאיבה אחת ביום? נראה לי קשה מאוד לסחוב גודש של כל כך הרבה שעות. מצד שני השאיבה מאוד כובלת ולא הייתי רוצה לחזור ל-4 שאיבות קצרות יותר. אולי לחילופין, להישאר עם שתי שאיבות אבל לא לשאוב שעה אלא רק חצי שעה? האם זה יגרום להפחתת ייצור החלב? תודה רבה ושנה טובה

היי מיה, אולי תפחיתי את השעה - תשאבי פחות בשתי השאיבות ותראי איך זה ילך. אף אחד לא יכול לנבא איך הגוף תגיב להפחתות אלה. רק אחרי שאת מנסה אז תראי מה קורה. כואב? יתפתח גודש? אז תדעי שלא עשית את זה באופן הדרגתי מספיק - ואז תשאבי עד הקלה. את כבר תראי איך הכי טוב לך. אין חוקים. רק ניסיון אישי. בברכה אלן

ילדתי לפני 3 חודשים ואני מניקה באופן מלא, ללא בעיות מיוחדות. מאז הלידה אני סובלת מגזים רבים. וכמות היציאות שלי עלתה לפעם ביום. האם כל זה קשור להנקה? תודה.

היי נירה, אנני מכירה תופעות כאלה כתוצאה מהנקה. אולי הכל השינויים ההורמונליים הקשרוים ללידה ואחריה בכלל. גם תבדקי מה שאת אוכלת. אולי משהו קורם לתופעה. בברכה אלן

בזמן שבני יונק פתאום מתחילות לו רעידות בשפתיים התחתונות. האם יש סיבה לדאגה? האם זה סוג של רפלקס? אשמח לתשובה

היי ליהי, לפי תאור התופעה אני מנחשת שהתינוק פחות בגיל שבועיים. זאת תופעה ידועה ולא מעוררת דאגה אם הכל חוץ מזה תקין. עולה יפה במשקל, אוכל בתאבון ולא מראה כל סימן שלא מרגיש טוב. תמיד כדאי ליידע את הרופא על כל דבר שנראה לכם חריג. בברכה אלן

hi my daughter is 6 months old, only breastfeeds. i wanted to know if she can also drink water , in case i leave the house . i want my husband to give her water. is that ok? since i am not interested in the formulas AND also not in pumping my milk. is water ok to give at this age? of course, when i'll be back home - she will breastfeed, as usual. also - another small question - - - we were now on holidays AND i noticed upon our return that when she breastfeeds now here in israel - she always has drops of milk on her mouth after eating, but when we were abroad - there were no drops of milk on her after feeding. does that mean that here she eats better, OR that, perhaps - she didnt eat well while we were away, AND that maybe she was hungry? are you aware of this phenomina? thanks AND have a good day Rachel

hi Rachel your husband can give water if you want - preferably in a cup OR spoon because at this age, the baby doesn't really need a bottle. AND if she has managed til now without a bottle, then why cause her to become bottle dependent? its great if a baby can go straight from breast to table, cup etc....just easier when you have one less thing to wean them from. regarding drops of milk, it could be that you are more relaxed here , if this is your permanent home. so therefore you may be producing different amounts of milk. this doesn't mean she didn't get enough when abroad - could be that you just make more here. if she was fine, as far as mood AND health was concerned, AND she had lots of wet diapers, then I am sure she received enough. also if she has a continual weigth gain then that also shows she is just fine. she does not have to have the usual 200 grams per week increase, but a constant even smaller increase shows she is getting enough. hope this helps AND shana tova ellen

THANKS!!! shana tova:)

אלן שלום, יש לי תינוקת בת חודשיים שמיום היולדה ניזונה מהנקה מלאה, אך לצערי התפתח לי זיהום בכליות ונאלצתי בעקבות האנטיביוטיקה להפסיק את ההנקה לשלושה שבועות. מכיוון שרציתי להמשיך את ההנקה ולא ליצור גודש, שאבתי. אך מיום ליום נותר פחות ופחות חלב ונכון לעכשיו חזרתי להניק רק פעם ביום. שתי שאלות לי אליך: 1. כיצד אוכל להגביר את כמות החלב? 2. קיבלתי מהרופא גלולות להנקה, האם גם בהנקה של פעם ביום הגלולות פועלות?

היי אלין, היום רוב סוגי האנטיביוטיקה בטוחים ומותרים עם ההנקה. רצוי מאוד שתתקשרי לאחד המרכזים הבאים לאמת אכן אם באמת אסור להיניק ולהשתמש בסוג שהרופא נתן לך. לפעמים רופאים שוללים בלי לדעת באמת. אז חבל על כל התהיות אם אכן זה מיותר. 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 אם ירד לך כמות החלב - תניקי יותר. כמה שתניקי יותר כך יתרבה כמות החלב. אל תתני תוספת אלא אם התינוקת לא נרגעת ליד השד. ואם את צריכה להמשיך לתת תוספת אז תשאבי ותתני מהחלב שלך. לאט לאט תחליפי את הפורמולה בחלב שלך ואז תוכלי להפסיק עם התוספת בכלל - כל עוד התינוקת מוכנה להמשיך לינוק מהשד. לא הבנתי מה זה "גלולות להנקה" האם את מתכוונת לגלולות למניעת הריון המתאימות להנקה? או גלולות (כדורים) להגברת החלב. אם את כבר מיניקה אותה פעם ביום - אז כדאי להגביר את ההנקות ברגע שתבררי לגבי התרופה. מקוה שזה עוזר! החלמה מהירה!! אלן

תודה על תשובתך, אך לצערי בדקתי לגבי האנטיביוטיקה והיא אסורה בזמן הנקה. ולגבי הגלולות, הכוונה למניעת הריון. הרופא התאים לי את הגלולות להנקה, אך בהנקה של פעם ביום האם יש להן השפעה למניעה?

שאבתי חלב לבקבוק ושחכתי אותו בחוץ לשעתיים ורק אז הכנסתי למקרר האם הוא היתקלקל או עדיין טוב

היי מירי, בלי לדעת מה התנאים באזור בו הוא נשאר בחוץ - אי אפשר לנחש אם אכן החלב הוא טוב. אם היה מאוד חם אז כדאי לזרוק. בברכה אלן

שבת שלום, רציתי לברר מה תפקידן של מתנדבות לה לצ'ה. האם הן עושות ביקורי בית או שרק מייעצות טלפונית?

היי לי, העבודה של מדריכות לה לצ'ה היא לענות לשיחות בטלפון - יש קו תמיכה של ליגת לה לצ'ה שמפרו 1-599-525-821 הפועל מ-9-13:00 אחר כך מ-15:00 - 17:00 ושוב משעה 19:00 עד 22:00 . הן גם מנחות קבוצות - מפגשים חודשיים בכל מיני מקומות בארץ. ניתן לראות את רשימת הקבוצות באתר של ליגת לה לצ'ה ישראל. www.lllisrael.org.il אולי יש כאלה שמבצעות ביקורי בית אך זה ממש לא חלק מהתפקיד ה"רשמי". והן לא יועצות הנקה מוסמכות IBCLC שעובדות בעד תשלום. מקוה שזה עוזר. אם את צריכה ביקור בית רצוי לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC (זה אומר שהיא עברה מבחן בין לאומי בהצלחה והיא הוסמכה על ידי אגודה בין לאומית) בברכה אלן

1. האם חזה גדול דורש תנוחה מיוחדת בהנקה? 2. במידה ואעבור ניתוח קיסרי האם יקל עליי אם אשים את התינוק על כרית בזמן הנקה? 3. אני בעיצומו של שבועו 39 וטרם ראיתי שמופיע לי חלב בשדיים האם זה תקין? תודה ושבת שלום

שלום רב! 1. חזה גדול - זה מאוד אישי. יש בנות שמוצאות שתנוחת צד הוא העדיפה ויש שמיניקות כרגיל בתנוחת עריסה. אין חוקים. 2. לאחר ניתוח קיסרי אפשר להיניק מהצד - שהתינוק מתחת לבית השחי. ואפשר בהחלט להעזר בכרית. אבל תמיד רצוי קודם כל לחבר את התינוק ואחר כך להעזר בכרית. 3. לגבי הופעת חלב - לפעמים אנחנו לא מצליחות להוציא כמה טיפות כי אננו מנוסות. אם תלחצי סתם זה לא יצא - אבל אם תעסי את השד ולעסות אותו בעגולים קטנים מסביב ולקראת הפיטמה - ואז תתפסי את הפיטמה עם קצת הילה בין העצבאות - (עגודל ואצבע) ותמשכי החוצה - אולי תצליחי לראות טיפות קולוסטרום. אם היו לך שינויים במשך ההריון בשדיים - לא צפוייה בעיות בתפוקת חלב אצלך. מציעה לך בחום לקנות את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עלות 20 ש"ח כולל משלוח - זה ה-א-ב של ההנקה וההנחיות הכי עדכניות כיום . טל: 03-647-2411 כל הספרות האחרת נכתבה לפני המון שנים - ומאוד מיושן. בהצלחה אלן

שלןם אלן, בתי בת 4 שבועות ונזונה מהנקה בלבד. היא עולה היטב במשקל. הרגשתי היא שיש שעות מסוימות שבהן אני מייצרת פחות חלב, בעיקר בשעות אחר הצהריים המאוחרות ובערב ובשעות אלו ההנקה נמשכת המון זמן (עד 3 שעות!), בשעות הבקר כל הנקה נמשכת כ 20-30 דקות. האם יש דרך להגביר את ייצור החלב בשעות הערב?

היי מיה, יש לך מספיק חלב. מה שעובר על התינוקות בשעות הערב זה בדרך כלל תופעת הגזים, עייפות והצטברות של רגשות בגלל הלידה עצמה. אין כל קשר להנקה. אבל בשעות קשות אלה - הרבה תינוקות צריכים ורוצים את התשומת לב כדי לעזור להם להתמודד. זה ממש לא בעייה של אוכל או רעב. יש לנו פחות חלב בערב כי כך הטבע (או הקב"ה - תלוי בהשקפתך!) דאג למערכת המושלמת לענות על צרכיו של התינוק. התינוק - בהרבה כמו גדולים - לא רוצים הכבדה של אוכל כאשר הם סובלים, או כואב להם או הם פשוט חסרי עונים. יש לנו בכוונה פחות חלב כדי לא להכביד על המערכות של התינוק. השורה התחתונה היא שהתינוקת שבעה ועולה יפה במקשל. תינוקות שאינם רוצים קרבה או חיבוק בזמן של השעות אחר הצהריים גם חסרי מנוחה וכאילו רעבים. השד מהווה עבורם (לרוב) תמיכה, קבלה וביטחון. אם תלחצי על השד בשעות אלה - את תראי שיש חלב ושזאת לא בעייה של תפוקה. בברכה אלן

האם הנקה יכולה לגרום לחשק למאכלים מסוימים ו/או לאכילת יתר? אני יודעת שצריך לשמור על תזונה נכונה בזמן הנקה אבל שמעתי מבנות שקיבלו חשקים מוגברים למאכלים בזמן הנקה וכתוצאה מזה שמנו ולא הרזו ובכך שברו את המיתוס שהנקה עוזרת בהרזיה

היי ליאן, זה ממש לא מיתוס לגבי הרזסייה והנקה. ההנקה שורפת 500-700 קלוריות ליום לאומת האכלת תינוקות באמצעות בקבוקים. זאת עובדה ביולוגית. אבל (וזה אבל ג ד ו ל!) תלוי איך את אוכלת. אפשר בקלות - לעלות במשקל אם אוכלים יותר מידי. אין חוכמות - אין קסם. בדרך כלל שומעים על הריון שגורם לחשק למאכלים מסויימים אך אי אפשר להגיד שזה לא קורה בהנקה. אם שומרים על אוכל בריא ומזין אז אין כל בעייה לאכול הרבה ממאכלים אלה - שלא יגרמו להשמנת יתר. אבל אם אם אחרי לידה חוטפת הכל שבא ליד - כולל השוקולדים שכל האורחים מביאים =- אז אין כל סיבה שהיא לא תשמין! בברכה אלן

נאמר לי שאם אני רוצה להניק אחרי לידה אזי לא כדאי לתת לתינוק מוצץ כדי שהוא לא יבלבל בין הפטמות של הבקבוק והאמא. האם זה נכון?

היי לילך, אומרים הרבה דברים......צריכים לדעת מה לסנן. לצורך זה הוצאנו לאור ספרון שמאוד עוזר בנדון. כולל כל ההמלצות העדכניות אודות ההנקה. רוב השמועות הלא מבוססות באות מאנשים שרוצים שרק יהיה לך טוב - אבל לא תמיד הדברים מבוססים אז חבל להקשיב לכל. ניתן להזמין את הספרון בטל: 03-647-2411 ולשלם בברטיס אשראי. עלות 20 ש"ח כולל משלוח. כדאי לך. בכל אופן, זה נכון ולא נכון. תיאורטית תינוק יודע לינוק משד אימו ולא חשוב איזו פיטמה יש לה. יש תינוקות שמהרגע שטועמים פיטמה אחרת - כבר מתקשים לחזור ולינוק מהפיטמה המיוחדת של אימו. זה סיכון - ומוצץ בכלל מיותר בשלב ראשון כי המוצץ המלאכותי בא להחליף את האם כאשר היא לא מיניקה. בקבוקים לא נותנים מענה לתינוק לייצר המציצה כך שהוא זקוק לאביזר מלאכותי. תינוקות יונקים מקבלים את המענה לכן אינם זקוקים לחיכויים. אם מיניקות על פי הצורך האמיתי של התינוק אז זה מגרה את תפוקת החלב אפילו אם עונים לו על ייצר המציצה ולא ממש על רעב. אם נותנים לו רק שד אז אין כל סיכוי שלא יהיה מפסיק חלב. יש בעיות אצל אימהות שנותנות מענה מלאכותי במקום הנקה. בקבוקים - פורמולה - וגם מוצצים הם מענים מלאכותיים שמורידים את תפוקת החלב שלך. זה נכון לפחות לחודש הראשון כאשר ההנקה מתבססת. אחר כך תראי איך זה הולך. רוב התינקוות לא צריכים מוצצים - זה בדרך כלל צורך של ההורה ולא של התינוק. מציעה לך ללכת לשיעור על הכנה לקראת ההנקה. יש אצלנו ב-מ.מ.ש. כל חודש במסגרת של ליגת לה לצ'ה - עלות 20 שח - הרשמה מראש - 03-647-2411. ראי www.mamash.org.il בברכה והצלחה אלן

אני מניקה, התינוקת שלי צימחה שיניים והיא נוטה לנשוך את הפטמה בסיום כל הנקה כך שזה ממש כואב לי, מה עושים?

היי אורלי, תינוקות יונקים לא נושכים. אם היא נושכת זה מפני שהיא סיימה כבר לאכול. תנסי להכיר את הדפוסים שלה כדי לקדם את המכה. ברגע שהיא מתחילה לשחק ולא לאכול - תורידי אותה מהשד. היא תשייך את זה שאת מורידה אותה ברגע שהיא מכאיבה לך. כמובן תלוי בגיל התינוק אבל הם מבינים מאוד מהר!! אם יש כבר שיניים אני מנחשת שהיא מעל גיל 5 חודשים. בהצלחה אלן

האם מותר לאם המניקה לאכול דבש? כידוע אסור לתינוקות עד גיל שנה דבש, האם החידק בוטוליזם יכול לעבור לתינוק היונק?

היי אורלי, הכל במינון נורמלי ושום דבר לא יקרה. יש המון דברים שאסור לתינוקות לאכול (כולל חלב פרה!!) אבל נותנים להם. במשך 25 שנה שאני עובדת עם תינוקות הכרתי אימא אחת שהתינוקת שלה היתה ממש רגישה לדבש - אבל האימא חיסלה טונות של דבש. אז אם דובר על קצת - כמה כפיות בשבוע =- לא נראה לי שזה צריך להיות בעייתי- אלא אם את רואה שהתינוק/ת מגיב/ה בצורה שלילית. בברכת שנה טובה!! אלן

היי אלן!תודה על תשובתך. בהמשך לשאלתי יש לי שאלה נוספת האם בין שאיבה לשאיבה יש להכניס את החלב ששאבתי כבר במקרר ? אם לא עבר הרבה זמן מהשאיבה הקודמת אני יכולה להשאיר בחוץ?

היי סימונה, אין כל סיבה להשאיר אותו בחוץ. אז מומלץ כבר להכניס אותו למקרר. את הכמות הבאה - יש לקרר בנפרד ואז להוסיף אותו לבקבוק עם הכמות הראשונה. בברכה אלן

ביתי בת ארבעה חודשים יונקת הנקה מלאה . בעוד מספר ימים אני מתכננת לחזור לעבודה ולכן אני שואבת לה מבעוד מועד מנות חלב. לפעמים לאחר שאיבה של 15 דקות בערך אני לא מצליחה להוציא עוד חלב. שאלתי היא האם אני יכולה לעשות הפסקה קצרה של רבע שעה ולאחר מכן להמשיך את השאיבה(לאותו בקבוק)כדי שתהיה מלאות או שאם הפסקתי כבר אינני יכולה להמשיך?

היי סימונה, אין כל בעייה לצבור כמויות באותו יום ולשים אותן יחד. בברכה ובהצלחה אלן

שלום רב, קיבלתי המלצה על תרופת סבתא - למרוח גליצרין ואלכוהול על הפטמות מהחודש השישי להריון ע"מ שההנקה תהיה פחות כואבת. האם הדבר נכון? הרי אלכוהול מייבש.. תודה רבה

היי שירלי, אכן נכון שאלכוהול מייבש. זה באמת סיפור סבתא - מכוונות טובות כמובן!! אין הכנה מיוחדת לפיטמות. אין למרוח כמניעה - כי מה שגורם לפצעים הוא אך ורק תנוחה לא אופטימלית. הדבר הכי טוב כמניעה זה לבוא למפגש עוד לפני הלידה כדי להתכונן לבואו של התינוק. זה עוזר להבין אותו, ואת צרכיו (צרחיו) וגם מונע התפתחות של בעיות העלולות לשבש לך את ההנקה. בברכה אלן

שלום, בני בן 4 חודשים וניזון מחלב שאוב מבקבוק בלבד. אני מתכננת להפסיק לשאוב כשיגיע לגיל חצי שנה. האם כדורים אפקטיבים בשלב כזה? האם הם הדרך היעילה להפסקת חלב בבת אחת? יש יתרונות? חסרונות? תודה ושנה טובה.

היי מיה, כדורים ממש לא אפקטיבים בשלב זה. הם מבוססים על פעילות הורמונלית - כאשר ההנקה מבוססת על פעילות הורמונלית רק בחודשים הראשונים. לאחר מכן - ההנקה מבוססת על פעילות של גרייה. ככל שתפסיקי לשאוב באופן הדרגתי כך יפסיק תפוקת החלב. אז רצוי פשוט להתחיל לתת השלמה של פורמולה (חבל לא להמשיך עד שנה כי ההמלצה של גורמי הבריאות היא לא לתת מוצרי חלב עד אחרי שנה ופורמולה מן הסתם הוא חלב פרה) ככל שתתני יותר פורמולה ופחות חלב אם - כך יפחת כמות החלב. מאחלת לך הצלחה בברכה אלן

היי אוףף לא סובלת את האחיות של טיפת חלב רק מלחיצות הייתי היום בטיפת חלב והפיצקית עלתה 570 גרם ב10 ימים הייתי מאושרת שהפצקית עלתה ..... היא שאלה מה היא אוכלת (הנקה) כמובן וכמה? לדעתה העליה גדולה מידי חמסה עליה הילדה כולה בת 6 שבועות אז אני מניקה אותה כמה שהיא רוצה הילדה מאוד רגועה ולא מחפשת ציצי כל הזמן לדעתה אני צריכה לעשות מרווחים בהנקה לפחות כל 3 שעות ולא לתת לה בין לבין אבל איך? לפעמים היא רק רוצה שלוק (אולי צמאה?) ולפעמים סתם מתפנקת האם בגיל כזה באמת צריך מרווחים? האם עליה באמת מוגזמת? אני מרגישה כאילו זאת הבייבי הראשונה שכחתי המון דברים ב10 שנים האחרונות:) בנתיים אני ממשיכה כרגיל ! תודה

היי רויטל, זה אחד היתרונות הגדולים של ההנקה. לא צריכים להסתכל על המשקל כל עוד התינוקת עולה. זאת לא עלייה חריגה. אולי שקלת אותה במשקל אחר.? יש תנודות יום-יום כך שאם תשקלי אותה מחר תראי עלייה אחרת. זה לא מדע מדוייק והתינוקת אינה עצם סטטי אלא דינמית מאוד. טוב שיש לך אינסטינקטים הפועלים בצורה בריאה. לכי לפי האינטואיציה כי זה עדיף מאשר לנסות לייבש את התינוקת - במיוחד בימים חמים אלה!! התינוקת בעצמה כבר תסדיר את המשקל אם רק תתני לה. זאת דרך הטבע. כל עוד היא רגוע - נינוחה חיונית חיובית ומבסותית מהחיים - ישי יציאות ופיפי אז הכל בסדר גמור. תהני!! אלן

בעוד מס' ימים אני אמורה לעבור קיסרי ולפגוש את הנסיכה שלי. אני מאוד רוצה להניק. זהו היריון ראשון שלי. מסביב אני שומעת שאחרי קיסרי זה נורא נורא קשה להניק וזה די מתסכל לשמוע זאת בייחוד שזו הפעם הראשונה בחיי. את יכולה אולי לתת לי טיפים איך להתחיל להניק ומה לעשותכ כדי שזה יצליח. יש לציין שהשתתפתי בהדרכה לקראת הנקה ואני אלד באסף הרופא. תודה לך.

שלום רב!! הצלחת ההנקה לאחר קיסרי הרגה תלוי רק בך. אם את נחושה בדעתך וזה חשוב לך אז תצליחי. אף אחד לא יכול לנבא איך תרגישי אחרי ניתוח - וכמובן יש את המגבלות שלך בגלל הניתוח. אבל זה ממש לא צריך להפריע אם זה חשוב לך. יש אחיות שיגידו לך אל תניקי כי את עייפה - אבל עדיף שזאת את שמחליטה אם את עייפה או לאו. אימהות בפעם הראשונה נוטות להאמין לאחיות ואם אחות אומרת שרצוי שהיא תנוח - היא עלולה לקבל את זה כהמלצה רפואית - האמת היא שאימהות שרוצות להיניק אחרי ניתוח - מיניקות.!! אם תראי שיש בעייה כלשהיא אז כדאי שתעזרי ביועצת הנקה מוסמכת שיש בבית יולדות. וודאי שהיא אכן יועצת ולא רק אחות שבאותו יום מנו אותה כיועצת הנקה כי אין יועצת מוסמכת במקום. גם זה קורה. אם עשית הכנה אצל יועצת הנקה מוסמכת אז תהיי בקשר איתה לפחות טלפונית כדי שתוכל לעודד אותך ולעזור במידה שתתעוררנה בעיות בהצלחה אלן

אני עברתי קיסרי ולא היתה לי בעיה להניק זה היה קשה אומנם אבל לא בגלל הניתוח אלא משום שזה קשה להניק בהתחלה

שלום רב יש לי בת גדולה וכעת אני בהריון. ביתי הגדולה - אלרגית לחלב מינקות. האלרגיה מתבטאת בכאבי בטן ולאחר אכילת מוצר החלב כשעה - הקאה. בינקותה ניסיתי להניקה אולם ללא הצלחה - היא היתה מקיאה אחרי פרק זמן מסויים והיתה מאוד לא רגועה. בשלב ראשון לאחר ההנקה - ניסיתי לעבור לתחליב חלב רגיל והסיפטומים היו זהים כפי שהיה בהנקה. רק שעברתי לנוטרמיגן ומאוחר יותר לצמחי - העניינים נרגעו. שאלתי: 1. האם יתכן כי ביתי היתה רגישה גם לחלב שלי - מכיוון שהחלב שלי אינו פרווה אלא חלבי 2. האם תינוקות הרגישים לחלב פרה רגישים גם לחלב האם שלהם. 3. מכיוון שאני בהריון אני חוששת לסיפור דומה. מה עלי לעשות? אולי להימנע ממוצרי חלב ? 4. שאלה נוספת: האם שאיבת חלב בחודש תשיעי מזרזת לידה? ידוע לי כי הנקה מעודדת את התכווצות הרחם - האם אפשר להתחיל לשאוב חלב בחודש תשיעי וע"י כך גם להשיג כמות חלב גדולה יותר כבר בתחילת הלידה? (אגב, אני בשבוע 34 וכבר עכשיו יש לי קולסטרום) תודה על המענה

היי אפרוחית!! א) חלב אם הוא אינו חלבי אלא פארווה. ב) מה שהיה עם הילדה הגדולה לא אומר שיחזור על עצמו. כל ילד הוא עם התכונות האישיות משלו. ג) אם הגדולה אובחנה כאלרגית למוצרי חלב אז בהחלט המנעות מאכילת מוצרי חלב יכול להשפיע על החלב שלך. ד) לא רצוי או כדאי לשאוב חלב טרם הלידה. זה כן יכול לזרז לידה בשלבים מאוחרים של הריון. גם לא צריכה להיות לך בעייה כלשהי לגבי כמות החלב שנוצרת - אם תניקי. יש בעייה של תפוקה רק אם את לא מיניקה אותה. ככל שהתינוק יונק - כך מתרבה כמות החלב. ולהיפך. אז כדאי להתחיל - תמיד אפשר להפסיק ולעבור לתמ"ל (תרכובת מזון לתינקוות) נדיר שתינוק רגיש לחלב אימו. לפעמים יש בעיות אחרות - רפלוקס - או רגישות ללקטוז. אז צריכים להבדק אצל גסטרו ילדים. הכי בריא וטוב - לרוב התינוקות זה להיניק אותם. חלב אם עוזר להתפתחות המערכות שלהם ברוב המקרים. בברכה אלן

היי אלן רציתי לברר מה קורה עם הנקה וצום כיפור האם זה בסדר לצום?

היי סיגל, מצרפת קטע על צום לאישה מיניקה. מקוה שזה עוזר...... כמו על כל עם ישראל, חל חובה גם על נשים מיניקות לצום ביום הכיפורים. אם האישה ילדה פחות משבוע לפני יום הכיפורים עליה להתייעץ עם הרב לגבי חוב זה. רק אם האימא מרגישה שלא יהיה לה חלב אם היא לא תשתה, עליה להתייעץ עם הרב. זה לגבי תינוק שעדיין לא אוכל או שותה כלום מלבד חלב אם. אם התינוק כבר בגיל שהוא מסוגל לשתות או לאכול דברים אחרים, אז האם לא צריכה לשתות אלא להציע לתינוק אלטרנטיבה ליום הזה. רוב הנשים המיניקות מגלות שאם שותות הרבה עוד לפני הצום, הן מצליחות ללא כל בעיה להיניק במשך הצום. אם האם המיניקה מרגישה חולשה כשהיא הולכת לבית הכנסת, אז עדיף לה להישאר בבית מאשר להרגיש צורך לשתות בעד זה שהיא הולכת. הדברים כאן נלקחו מספרה של תהילה אברמוב, "ישר מהלב" וחלק זה מבוסס על "שמירת שבת קהילכתה" 39: 10-17 לכל אחת מאיתנו הדרך המיוחדת בא אנו "חוגגים" את חגי ישראל. יום הכיפורים הוא חג מיוחד, גם לאלה ששומרות מסורת וגם אלה ששומרות על מסורת של חיים חילוניים. לכל אישה אחרי לידה יש את הזמן המתאים להתחיל לצאת ולהמשיך את החיים ה"קודמים". ההמלצה היא שנשים אחרי לידה ישמרו על משכב הלידה כדי לעזור לגוף להחלים אחרי השינוי הפיזיולוגי של לידה – שלפעמים מאוד קשה לגוף להחלים או לחזור לקדמותו. לכן יום הכיפורים זה לא הזמן להפגין מיומנויות בתור רוכבות אופניים, או רולרבליידס אם אכן לא מזמן ילדנו. תשמרו על עצמכם, תשמרו על הילדים, בברכות של שנת בריאות ושלום, וגמר חתימה טובה אלן

שאלתי אותך בקשר לבני בן ה3 חודשים על שתיית מים וענית לי שזה יפחית לי מכמות החלב אבל הבעיה שלי היא אחרת,מה עדיף לתת לו שד כל חצי שעה כי אולי חם והוא צמא או פשוט לתת לו כל 3 שעות ארוחה וביניהם קצת מים אם הוא לא רגוע ומחפש את השד.כי אני לפעמים גם יוצאת לסידורים ואין באפשרותי לתת לו כל חצי שעה שד וחוץ מזה הוא עולה יפה ואני גם שואבת אבל אם הוא לארגוע ואני מציעה לו שד או בקבוק שוב הוא לא ממש שותה הרבה אז זה באמת ניראה כמו רק צימאון מהחום אז מה לעשות האם אני יכולה בין ארוחות להציע לו טיפת מים בין ארוחות(או אפילו מים עם חליטת קמומיל ושומר)

היי מירי, לא רצוי בכלל לתת חליטה לתינוקות. ההמלצה היא הנקה באופן בלעדי. אם תרצי לתת לו מים - אז זאת ההחלטה שלך. אף אחד לא יכול להחליט בישבילך. ציינתי מה ההשלכות האפשריות. אם נוח לך לתת מים כי את בחוץ אז תנסי ותראי אם זה לא מפריע ופוגע ביניקה שלו ובתפוקה שלך. בברכה אלן

שלום, יש לי 2 שאלות: א. היום בצעתי בדיקת שקיפות עורפית, אני בשבוע 13, בת 33 והתוצאות הראו: NUCHAL TRANSLUCENCY = 2 מ"מ CRL=65מ"מ מה אומרות התוצאות? ב. האם מאוחר מדי לבצע בדיקות גנטיות? או שעדין ניתן? תודה

היי נורית, זה ממש לא התחום שלי. אין לי כל מושג. את השאלות שלך כדאי להפנות לרופא המטפל. בברכה אלן

שלום, ילדי בן 7 חודשים והוא עדיין יונק. בעוד שבועיים אני חוזרת לעבודה וברצוני לשלב לו בקבוק עם ההנקה. הוא מסרב לאכול מרק ירקות ואוכל מעט פירות. הוא לא מוכן לוותר על ההנקה וגם אני לא רוצה להפסיק לגמרי. איך אני מרגילה אותו לבקבוק או לאכול יותר מזונות אחרים במשך היום כשאני איננה? האם עלי להניק אותו רק בבוקר ובערב ובין השניים לא להניק בכלל ולהתעקש על מזונות אחרים? מה עושים כשהוא בוכה בהיסטריה בכל פעם שאני מנסה להאכיל אותו בכפית או בקבוק. אני כמעט על סף יאוש

היי אסנת, אני מציעה לך להינות ממנו ולא להתחיל לעשות עניינים מהאוכל. את מיניקה אותו - מישהו אחר יכול לתת לו אוכל אחר. אולי זה מוקדם לאוכל מוצק - ובוודאי לצפות ממנו לקחת אוכל ממישהו אחר חוץ ממך. עד כה זה עניין מאוד אינטימי. זה לוקח זמן לייצור ולגנות אימון בעוד בן אדם שיטפל בו. אם הוא מספיק מפותח - מתיישב לבד, מושיט יד לפה - אז זה הזמן לתת לו חתיכות של מוצקים - ירקות או פירות - רצוי להתחיל עם הירקות - מאודים או מבושלים - רכים כך שהוא יכול לשחק עם זה ולהכניס לפה. אם הוא עדיין לא בכיוון לשבת בכוחות עצמו פ אז מערכתית הוא עדיין לא מוכן. אם את איתו ורוצה להתחיל לתת לו מוצקים אז קודם תניקי אותו ורק אחרי זה להתנסות עם גזר למשל (רך - חתיכות שהוא יכול לשלוט באכילתן) לא כדאי לעשות ממש עניין מזה. הוא יאכל בסופו של דבר - ויש אפילו ילדים שמחכים עד שאימא מגיעה מעבודה. תלוי כמובן במספר השעות . כדאי לך לשאוב חלב - לנסות לתת את זה בכפית עם דייסה אפילו. הוא לא זקוק כל כך לבקבוק בכלל בגיל הזה. או טו טו הוא יאחז בספל לקטנים. והוא יכול לשתות מכוס. קודם חשוב להרגיל אותו לזרועות חדשות לפני שדואגים שהוא יקח אוכל מאותה דמות חדשה בחייו. בברכה אלן

מה זה אומר אם תינוק בן 3 חודשים מניק סיים לאכל ולא רוצה יותר אבל עדיין מוצץ את האצבעות?

היי מירי, אחד הדברים שההנקה עונה עליו זה ייצר המציצה. אבל אולי אצל התינוק שלך יש לו ייצר מאוד חזק ואחרי שהוא מסיים לאכול הוא עדיין רוצה למצוץ? אין רע בזה. אני דווקא מעדיפה את זה על מוצץ כי הוא עצמו מווסת את השימוש בו לעומת מוצץ שההורה מן הסתם דוחפת גם ללא כל צורך. את יכולה להחזיר אותו לשד אם תרצי - אולי זה יעזור - או לתת לו לעשות את זה. זה יחלוף לו יחד עם הייצר - שזה קורה בסביבות שנה וחצי - שנתיים. בברכה אלן

יש סיכוי שהוא פשוט מגלה את הידיים וחוקר אותם בעזרת הפה

לאחר ארבעה חודשים של הנקה מלאה חזרתי לעבודה, ואני נתקלת בקשיים מרובים. השאיבות מייגעות, הליליות קשים ובימים אני עייפה. המליצו לי לעבור להנקה חלקית ולהשתמש בתחליפים. שאלתי היא: האם תפוקת החלב פר ארוחה לא תרד? האם כשאניק הילד יאכל ארוחה מלאה?

היי שירי, זה לא מדע מדוייק. אי אפשר לנבא מה יהיה ומה לא יהיה. כל אחת מגיבה בצורה אחרת למתן פורמולה במקום חלב אם. השדיים אולי יסתדרו אבל כמובן כמות החלב בצורה גורפת תרד. זה תלוי בך. ככל שאת מגרה את תפוקת החלב הוא ישמר לך. ככל שאת נותנת פורמולה יהיה לך פחות. את יכולה לנסות לשאוב במשך היום או בלילה לפני השינה אם קשה לך לשאוב בעבודה. הקימות בלילה לרוב לא בגלל רעב אלא זה שאת חסרה לתינוק ןהוא רוצה להשלים חום גוף. אין מה לעשות - שחוזרים לעבודה - זו החלטה שלנו - ולא של התינוק - הוא היה כמובן מעדיף אחרת אבל זה המחיר - שהוא קם בלילה לבחון את נוכחותך. מאחלת לך הצלחה - בברכה אלן

הפשרתי חלב ביום שבת כדי שיאכילו את בני ביום ראשון. בסופו של עניין - חזרתי הבייתה מוקדם והנקתי אותו. האם ניתן להשתמש בו ביום שלישי - כלומר לאחר שלושה ימים???? חבל לי לזרוק....

היי יעל, אין ממש מדע מדוייק אודות זמנים שהחלב נשמר. אומרים שחלב טרי נשמר עד שבוע במקרר. אני לא יכולה להגיד לך על בטוח - אבל אני הייתי חושבת שזה נשמר 3 ימים. אם יש ספק אז לזרוק. תריחי ותטעמי בעצמך ותראי אם את היית שותה!! בברכה אלן

האם אני יכולה לתת לתינוק 3 חודשים מים בין ארוחות בחום הזה אם הוא צמא ולא כל חצי שעה שד וככה לשמור על הפרש של 3 שעות בין הארוחות?

היי מירי, אולי, אבל לפעמים יש מחיר כבד. יש תינוקות אחרי בקבוקים שמתקשים לחזור לשד. יש יותר זיהומים בקרב תינוקות הנזונים (גם מים) מבקבוקים בגלל אופן הסטריליזציה של ציוד, וכמובן שיכול להיות הפחתה בכמות החלב שאת מייצרת. אם את עוןנה לתינוק על צרכיו באמצעות השד - לעולם לא יחסר חלב. אם את נותנת משהו במקום - את לא יודעת אם אכן הוא עובר משבר או קפיצת גדילה שמצריך ממני להגביר אצלך את כמות החלב. הכמות שאת מייצרת אך ורק תלוי בו - כמה שהוא יונק. הוא ינק פחות אז יפחת באופן יחסי את כמות החלב . ההחלטה שלך. בגלל הסיבות הנ"ל לא מומלץ אבל אם את רוצה - זאת ההחלטה שלך. בברכה אלן

בני בן חודשיים וחצי. ניזון מהנקה בלבד. לפני כשבועיים קיבל כשלוש פעמים חלב שאוב בבקבוק (לא כולם באותו היום) מאז יש בעיות בהנקה, לא תופס נכון את השד, לא יונק טוב וצורח. יש לציין שזה לא קורה בכל הנקה אבל קיים.ובנוסף יונק כרבע שעה בממוצע, וכך היה תמיד. ביום יונק כל שעתיים בערך ובלילה כל ארבע שעות בממוצע. אני לא מוכנה לוותר על ההנקה ולכן נותנת לו לינוק כמה שיותר, גם כשאינו דורש. עליי לציין שלא היו לי מעולם כאבים או פצעים, והנקתי מהרגע הראשון בלי בעיות, אבל אני לא מרגישה שהשד מלא מידי וגם אין לי נזילות בכלל (אפילו לא הולכת עם פדים מתחת לחולצות). האם ייתכן שאין לי מספיק חלב ולכן הוא מתקשה ביניקה או שהוא התרגל מהר מאוד לבקבוק ופשוט מתעצל לחזור לינוק? (נולד בשבוע 38 במשקל 2870 ועולה יפה במשקל, כיום 4700.

היי לך, מקוה שכבר לא תהיי מיואשת!! מה שאת מתארת נראית לי תקין לחלוטין. תינוק אמור לאכול כל שעתיים בגיל הזה - והוא עושה הפסקות יפות בלילה. הוא עולה יפה במשקל. ויש סיכוי בהחלט שהוא התרגל לבקבוק ולגן עשה צרות לחזור לינוק. ההמלצה כמובן היא לא לתת בקבוקים בשלב זה. דבר אחת שציינת שיכול להיות בעייתי הוא שאת מאכילה אותו אפילו שהוא לא מבקש. תינוק שאינו רעב - לא ירצה לאכול. אם את מנסה להאכיל אותו כאשר הוא אינו מעוניין בכך הוא יתעצבן כמו שאנחנו גם נתעצבן אם מישהוא מנסה להכריח אותנו לעשות דבר שאיננו רוצים לעשות. אם הוא לא מראה סימנים שהוא רוצה לאכול אז לא להציע. הסימנים שהוא רוצה לאכול הם הכנסת היד לפה - הסטת הפנית הצידה בחיפושין אחרי הפיטמה - ובכי כמובן. אם הוא רגוע ונינוח אז אין מה להציע לו וכמובן אין להעיר אותו. מקוה שזה עוזר. אם את חושבת בכל זאת שזה עניין של תנוחה או משהו - כדאי לתזמיני יועצת הנקה מוסמכת בתשלום או תצטרפי לאחת הקבוצות של ליגת לה ל'צה www.lllisrael.org.il. באתר תמצאי אם יש קבוצת קרוב לאזור מגוריך. ניתן לבוא לקליניקה קבוצתית ב-מ.מ.ש אם את מאזור המרכז - ראי את הפעילות - www.mamash.org.il עלות 100 ש"ח לקליניקה בימי ה'. עד 3-4 אימהות בלבד אז יש לשריין מקום. בברכה אלן בברכה אלן

שלוןם.. בתי בת החצי שנה התחילה לקבל ברזל בגיל ארבע חודשים ומאז היציאות שלה הם פעם ב... לפני כשבועיים הבנתי שבכלל לא חובה לתת ברזל והפסקתי לה כי לראות אם זה יעזור ליציאות יותר טובות... אכן זה עזר היא עשתה פעמיים בשבוע במקום פעם בשבוע אבל הצואה שלה הייתה בצבע ירוק מחריד !!! מה זה??? (הצואה הייתה רכה) השאלה היא האם עשיתי נכון שהפסקתי בלי להתייעץ עם האחות טיפת חלב?? ומה לעזזל הצבע הזה????

היי מיכל, הצבע לא כל כך חשוב אם התינוקת לא מתלוננת או מראה סימנים שהיא לא מרגישה טוב. לפעמים זה תלוי במה שאת אוכלת בכלל. זה לא מעורר דאגה אלא אם יש בעייה בריאותית המלווה את הצבע המוזר. יש עדיין המלצה של משרד הבריאות לכן אם תשאלי את האחות אני בטוחה שהיא תגיד שרצוי לתת. לאחר חקירה מצידך את בוודאי גילית שזאת לא המלצה גורפת מכל גורמי הבריאות בעולם כולו ולכן הגעת להחלטה שלך. אם לא הוכח מדעית שאכן כדאי לתת (אני אישית לא מכירה כל ממצאים מדעיים המעידים על כך) אז את צריכה להחליט ואף אחד אחר לא יכול לעשות את זה בישבילך. באופן כללי, ידוע שלתינוקות בכלל יש כמות ברזל המספיק לחצי השנה הראשונה ושהחלב אם עוזר בקשירת הברזל הזה וניצולו בקוף התינוק. מכאן צריכים להתחיל לתת השלמות של מאכלים העשירים בברזל . בברכה אלן

האם ניתן להקפיא חלב בשקיות להקפאת קרח או שמא אין הם סטריליות ולכן לא ניתן ?

היי ורד, זה לא רק הסטריליות שהיא בעייתית בהקפאת חלב בכלים לא מיועדים לאוכל - אלא החומר. כל כלי שמשתמשים בו לאחסון חלב ולא רק מים צריך לעבור בדיקה של מכון התקנים לשימוש הזה הספציפי. אם תרצי פתרון זול יחסי לאחסון חלב - יש ב-מ.מ.ש. שקיות של רימיינד שהם זולים וטובים - 37 שח עבור 20 שקיות ויש גם מתקן עם 10 בקבוקים שכמובן הרבה יותר ידיותי לסביבה!! תוכלי לראות את המתקן: http://www.mamash.org.il/Index.asp?CategoryID=82&ArticleID=52 בברכה אלן