מלטונין/ כדור שינה בהנקה
דיון מתוך פורום הנקה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, יש לי בעיות שינה גנטיות כל חיי (שעון ביולוגי הפוך) יותר קל לי להיות ערבה בלילה ולישון בבוקר. מאז לידת התאומות שלי-חודשיים בעיות השינה ממשיכות. בעבר הייתי נעזרת במלטונין, הבנתי שאין מידע לגבי בטיחות השימוש במלטונין. ע"מ לשמור על שפיות, איזה כדור שינה או משהו קרוב אפשר להשתמש בהנקה? יש לציין כי איני מניקה ישירות ולא הנקה מלאה. לרוב שואבת פעמיים- שלוש ביממה ומשלימה בתמל. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, את תצטרכי להתייעץ בנושא זה עם הרופא המטפל שלך. ובהתאם לצורך תוכלי לפנות לייעוץ הטרטולוגי שלנו.
