התקף חרדה בעקבות עישון מריחואנה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

27/11/2015 | 12:10 | מאת: אבישי

היי, עישנתי מריחואנה בדרום אמריקה בכמות גדולה, החומר כנראה לא היה הכי איכותי וקיבלתי את מה שהתברר לי לאחר מכן התקף חרדה חזק מאוד. המשכתי לטייל אחרי זה חודש בטיול ולא חשבתי על זה. כשהגעתי לארץ התחלתי לחשוב על מה יקרה אם ההתקף יחזור שוב, מה יקרה אם זה יקרה בזמנים לא נוחים כמו בנהיגה, כשאני עם הרבה קהל, ועל המבוכה שכרוכה בזה. המחשבות לא הפסיקו ואף לפעמים גורמות לי לחוש תסמינים של חרדה שדומים למה שקרה בעקבות העישון, רק בעוצמה פחותה. אני מפחד שזהו אני ככה ולא אצא מיזה. הלכתי לפסיכולוג לכמה פגישות ולרופאת משפחה שנתנתה לי אלפרליד 0.25 פעמיים ביום. שאלתי היא, האם יוצאים מיזה? האם הפחד המטריד הזה כ"כ מההתקף הבא, למרות שהיה לי רק התקף אחד והוא היה תוצאה של עישון, יכול לגרום להתקף נוסף? (במילים אחרות-האם התקף חרדה זה בחירה?) הוא גורם לתסמינים לא נעימים של חרדה. אני בן 24 בחור בריא בד"כ.. תודה מראש!

לקריאה נוספת והעמקה

אבישי למרבה הצער, יש לא מעט מקרים של התקפי חרדה, בעקבות עישון גראס/מריחואנה וכד'. לכן ההמלצה הראויה היא להימנע מעישון סמים מעין אלו גם אם נחשבים כ"קלים". כשהם מזיקים, נזקיהם רחוקים מלהיות קלים. לגופן של שאלותיך, בדרך כלל "יוצאים" מהמעגל החרדתי, כולל מהחרדה המשנית העשויה להתפתח הקרויה לעתים " החרדה מהחרדה" והמתפתחת בעקבותיו, כמו במקרה שלך כנראה. במקרים רבים ה"יציאה" מהמצב מתרחשת מעצמה באופן הדרגתי, במקרים אחרים יש צורך בסיוע (טיפול) פסיכולוגי מתאים כדי לטפל בחרדה והשלכותיה. לאור המשך הסימפטומים אצלך, כדאי שתשוב לטיפול הפסיכולוגי שהחילות בו.

30/11/2015 | 08:09 | מאת: חובה

אם ממתינים הרבה זמן ההתקפים יוצרים חרדה מהתקפי חרדה. לכן תקח כדורים לתקופה של חודש. בימים ראשונים לוריואן שיעצור את עוצמת ההתקף. במקביל לקחת כדור ליריקה. זה נגד חרדה צפה. ועובד מהר.תוך 7 ימים. ברגע שההתקפים פוחתים להפסיק לוריואן בהדרגה תוך 3 או 4 ימים. החעריקה משפיעה כמו חורירון בלי תלות ולאורך זמן. מינון 75 מג בלילה אם אתה משקל ממוצע וללא מחלות מיוחדות. בהתיעצות עם רופא. במידה וישלך קצת מחשבות פראנואידיות או מוזרות או תחושות לא קשורות ליוםיום שהיו לך לפני לא להבהל. לקחת כדור שעוצר הכל לשבועיים בערך. רספרידון במינון נמוך מאוד חצי מג. תוך כדי כך לעבוד מנטלית על הגדים עצמיים בזמן ההתקף שזה לא מציאות אלא תהליך פנימי. אני מודע לו ונותן לו לקרות ולא מגיב. ואזתראה שזה נעלם מעצמו. החרדה עוצרת בנקודה מסוימת ונוצר משוב חיובי שעמדת מול החרדה והיא עברה ואתה חי. לדעתי טיפול תרופתי קצר מועד הוא מתנה שמקצרת הליכי ריפוי . באותה הזדמנות החרדה מאפשרת לגעת בדברים פנימים בעצמך. זה תהליך אחר ארוך טווח.

01/12/2015 | 16:49 | מאת: יעל שדר

הי אבישי מנסיוני כמטפלת בשיטת NLP ודמיון מודרך ניתן בהחלט להתגבר על החרדה מהחרדה, אני מטפלת רבות באנשים שחוו התקף חרדה בעקבות עישון גראס ובקליניקה הנחיתי אותם "לנקות" את רגשות הפחד והחרדה מאותה טראומה ולחזק את הביטחון בעצמם. מוזמן להיכנס לאתר שלי ולקרוא עוד על השיטה: www.yaelshadar.com בברכה, יעל שדר 050-5696977

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה