חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם מצב חרדה ובמיוחד חרדת בחינות שייכים למצב קיבעון/קיפאון תפקודי??
לקריאה נוספת והעמקה
לשואלת.. שאלתך לא ברורה לי. לא מבין למה את מתכוונת בקיבעון תפקודי ? כללית, חרדת בחינות כמו כל חרדה משמעותית אחרת עלולה לפגוע בתפקוד.. ולכן מומלץ, כמובן, לפנות לפסיכולוג קליני, המטפל בגישת ה-CBT (התנהגותי-חשיבתי) והיפנוזה.