חרדת קריאה

ד"ר נעמן שלום, יש לי בעיה, שאני סוחב אותה מילדות (כמעט שלושים שנה). ברגע, שאני צריך לקרוא בפורום של אנשים אני נכנס לחרדה, כאשר אני קורא לבד ובקול רם אין לי שום בעיה. זה מעין מנגנון שמופעל ברגע שאני צריך לקרוא בקול מול אנשים. בעבר היה לי גמגום קל, אולם זה בא והולך ומזה תקופה ארוכה המצב טוב יותר. אשמח לשמוע על טיפול בבעיה. ניסיתי ביופידבק, אבל אני לא חושב שזה הטיפול המתאים.