פחד טיסה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני אישה בת 39 שנה יש לי פחד גרוע מטיסות אז אחרי יומים יוצאת לחול בטיול עם המשפחה רוצה לדעת אם אני יכולה לקבל תרופה או משהו כדי להפחית החרדה שלי בזריזות בזמן הטיסה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
01.01.11 | 00:31
לילך איננו עוסקים בתרופות והדבר המהיר ביותר שיכול לעזור לך במישור הפסיכולוגי זה טיפול בהיפנוזה ולימוד טכניקות של "הרפיה עצמית".
בעבר היו לי פחדים מטיסות הייתי אצל הרבה פסיכולוגים, כולם נתנו עצות מועילות אבל מי שבסוף עשה את העבודה היה כדור שינה (אמביאןcr תבררי אם הוא נמצא בארץ אני לא בטוח, בהצלחה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
