לחץ בחזה

אלה, לאור גילך סביר שמדובר בתגובת מתח/חרדה..למשהו שאת מודעת לו או אפילו לא מודעת. דבר שניתן לטפל בו די מהר וביעילות, עם כלים פסיכולוגיים כמו "הרפייה-עצמית", דמיון מודרך וכד'. בכל מקרה, רצוי שתתיעצי תחילה עם רופא המשפחה, כדי לוודא שלא מדובר בבעיה פיזית-רפואית כלשהי ועל פי המלצתו להמשיך ולפעול.