טיקים בגבות ורעד

בשני המקרים, אי תשומת לב לענין עשויה לשפר ואף...להפחית את הסימפטום. יחד עם זאת ובמקביל, ניתן לדעתי להסתייע בנסיון להקלת המתח וההתרגשות שביסוד שתי התופעות, ע"י עידוד לפתיחות רגשית מירבית, "נירמול" ( התיחסות כנורמלי וזמני) הסימפטומים ובעיקר לימוד ותרגול טכניקות של "הרפיה עצמית".