פחד קהל

שלום רב יש לי פחד קהל נוראי, ועד היום הצלחתי תמיד להיתחמק מיסיטואציות של עמידה מול קהל (ואני כבר בת 54). חיי טובים יש לי עבודה מישפחה נהדרת וחברים והכל בסדר. השבוע אני "חייבת" לעמוד מול קהל גדול של 500 איש ורק ללחוץ ידיים, ואני אחוזת אימה שמא איפול אירעד אמות...... פניתי לרופא והוא נתן לי קסנגיס. ניסיתי את זה חצי כדור 0.25 בסיטואציה קצת מלחיצה והירגשתי נהדר. האם אני יכולה לסמוך שהכדור יגרום לי לא לרעוד ולהיות נורמלית? לא כל כך נירגשת? בתודה מראש נעמה

http://www.bimat-asakim.co.il/index.php