חרדת בריאות קשה שמשבשת את החיים

שירלי, מצער לקרוא על מצוקתך. טיפול פסיכולוגי אכן מתאים ולרוב אף חיוני, למצוקה שאת מתארת. במקרים קשים, יש מקום לסיוע תרופתי, הניתן על ידי פסיכיאטר או רופא המשפחה. ככלל, טיפול בגישת ה- CBT נראה כטכניקה הטיפולית היותר מומלצת ואף מוכחת מחקרית כיעילה. אלא ש.. : יש ולמרבה הצער, גם אם הגישה והתרופות רלוונטיים ואף נכונים, ההצלחה הטיפולית, תלויה במידה רבה בשיתוף הפעולה של המטופל, בהתמדה, בנחישות וכד', כמו גם בניסיון המקצועי של המטפל/ים ואיכות הקשר איתו. אי הצלחה מלאה ומהירה אינה צריכה לרפות ידייך. המשיכי בטיפולים וההקלה בוא תבוא. לענין שאלתך, לגבי טיפול פסיכודינמי. הוא בהחלט עשוי להיות גם רלוונטי, אך מניסיוני עדיפה הגישה האינטגרטיבית, המשלבת גישות שונות, כולל הרפיות ואפילו היפנוזה, על פי ההתאמה האישית, לצרכי המטופל הספציפי ואיפיוני אישיותו. ד"ר מאיר נעמן > פסיכולוג קליני בכיר, ומורשה לטיפול בהיפנוזה > 054-754-9898