פחד מטיסה

אני חרדה מטיסות ורציתי לדעת איזה כדור אני יכולה לקחת לפני על מנת לא לפחד. רציתי לציין שאני טסה עם ילדים ולכן הכדור לא יכול להיות מסוג כדורי שינה. תודה

דנה, למה לך לקחת כדור במקום לטפל בתופעה אחת ולתמיד? יש סדנה שמשחררת אחת ולתמיד את החרדות מטיסה. הסדנה מצוינת ומשחררת אותך מהצורך להיות תלויה בכדורים (מלמדים אותך מיומנויות של שליטה עצמית). כדאי לך לנסות.

שלום למי ליפנות כדי לקבל ייעוץ בנושא חרדת טיסה? איך מגיעים לקבוצה כזאת? תודה