איזה טיפול הכי מומלץ

שן 16 בה יש סתימה גדולה ישנה קיר אחד שלה נשבר,בזמנו ,עשו לי סתימה לבנה שנפלה פעמיים ואז הרופא אמר תשאירי את זה ככה.השןנשארה במצב זה 4 שנים.אין עששת. מה הכי עדיף מבחינת בריאות השן והפה כתר/אונליי? מתכת/זהב לבן? נאמר לי שבשיניים טוחנות יותר עדיף כתר מתכת/זהב מאשר חרסינה/זרקוניה? שאלה נוספת ,הוצע לי "שיפור אסתטי"לגבי שן 2 ו12 ציפוי שן מחומר קומפוזיט,האם זה משהו שיכול לצור בעיה,יזיק לשיניים ?(בנערותי עברתי טיפול יישור שלא צלח) תודה רבה אור