שאלת התעניינות

שלום ד"ר אני בת 19 וכמה חודשים בזמן האחרון (בערך שנה וחצי- שנתיים) שאני ממש לאחר כל ארוחה מצחצחת שיניים- לא שזה רע, אני דווקא מרוצה מאוד.... ואם אני לא מצחצחת יש לי בפה הרגשה לא טובה כאילו אני מלוכלכת... האם זה התמכרות לצחצוח שיניים או שזה כבר נהפך להרגל? אשמח אם תענה. חג שמח! (:

אם את מצחצחת פעמיים עד 3 פעמים ביום זו לא התמכרות לצחצח שיניים .אולם למעלה מהנ"ל זו כבר אובססיה ואם הדחף לצחצח שיניים הוא בלתי נשלט וטת חוזרת על ריטואל קבוע כמה וכמה פעמים ביום - סימן שאת מפתחת אובססיה וכדאי לך להתייעץ באנשי המקצוע בתחום מדעי הההתנהגות .