גירגור מלח

שמעתי בעבר שמומלץ, בנוסף לצחצוח השיניים, לגרגר מים עם מלח כל לילה לפני השינה, למניעת בעיות חניכיים. האם יש אמת בנושא ? איזה מלח יש לרכוש ?

georgegשלום. מלת בישול NaCl עובר בתמיסה מימית דיסוציאציה יונית שכתוצאה ממנה נמצאים בפה חומצות חזקות כגון HCl חומצה מלחית וזו הסיבה העיקרית להמסת וריכוך שכבת האנמל החיצונית .יתרה מזאת לצחצוח במי מלח אין שום תועלת במניכת מחלות חניכיים או עששת .אז למה למה לך להדתמש בהם .