שלום כולן

זאת פעם ראשונה שאני בפורום נאנסתי לפני כחודש ואני מאז בבור שחור ועמוק נדודי שינה, הקאות, סיוטים פלשבקים, התקפי חרדה.... אתמול הייתי פעם ראשונה אצל פסיכיאטר והיה לי כל כך קשה לדבר בקושי יצאו לי המילים מהפה יש לי אישה תומכת ואתמול התחלתי טיפול דברים אמורים להיות בהירים יותר אבל אני עדיין מרגישה כלכך בודדה מגעיל לי קשה לי מחניק לי בבקשה בבקשה תגידו לי שזה משתפר

אני חושבת שהעובדה שחודש מיום האונס את כבר בטיפול היא גורם מאוד משמעותי להצלחתו. עשית את הדבר הנכון כשפנית לעזרה , בטיפול תעברי תהליך של עיבוד הטראומה והחשוב הוא שתלמדי לחיות עם הסימפטומים. זה לא הוקוס פוקוס, אבל בהחלט אפשרי רק תאמיני ותהיי סבלנית. זה לא נעלם כל כך מהר, וגם לא נעלם לגמרי אף פעם ,אלא נכנס לאיזו פורפורציה שכרגע היא בלתי אפשרית. תצטרכי להחזיר לעצמך את הביטחון והאמון וזה לא פשוט בכלל. אבל כמו שאמרתי בהתחלה- הטיפול בתופעות של הטראומה ככל שמתחילים בו יותר קרוב לארוע כך יש הצלחה יותר גבוה, ואת כבר מטופלת. זה מראה משהו על העוצמות שלך. מאחלת הרבה טוב - וחשוב מאוד , תוודאי שלמטפל/ת שלך יש ניסיון בתחום הטיפול בנפגי תקיפה מינית. וכנסי לאתר מקום תמצאי שם המון מידע שיעזור לך להתמודד עם השלבים שאת עוברת ותעברי - הנה קישור http://www.macom.org.il/ המון כוח ותיקוה לך - ליז

מצטערת לשמוע על החויה הנוראית שעברת, טוב לשמוע שיש מי שאיתך תומך ושומר, כמו כן כל הכבוד על תחילת הטיפול, לא תמיד יש כוחות לתחילת טיפול, אך אחוזי ההחלמה גבוהים ככל שהטיפול קרוב לטראומה, אם תוכלי להתעניין בטיפול בEMDR זהו טיפול שעוזר מאוד, אני מקווה לראותך כאן לא לבד אידה

תודה רבה על מילות העידוד מה הוא הטיפול עליו דיברת? הפסיכיאטר שלי רשם לי ציפרלקס וובן אחד לחרדה והשני על מנת לישון סוף סוף אני יודעת שיקח עוד שבועיים עד שיתחיל לעבוד אין לי מושג איך אני מחזיקה מעמד עד אז כל כך קשה לי ונדמה שאף אחד באמת לא מבין