חרדה מרופאים פסיכיאטרים בכלל
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. כל חודש אני אמורה ללכת לפסיכיאטר לבדוק מה עם הכדורים. אני לא אוכל לראות אותו כל החודש,ביקשתי תור אבל הוא לא יכל ואין לי הזדמנות לפנות אליו. אני בחרדה בכלל מפסיכיאטרים. מה לעשות כדי להקל על החרדה במשך החודש?
לקריאה נוספת והעמקה
תמר שלום, מאחר ויש לך טיפול תרופתי, אם את מרגישה בסדר אז אפשר לקבוע תור ולחכות לתור,ולאמץ אמירה שאת יכולה להגיד לעצמך שזה בסדר או כל אמירה שיכולה להרגיע בהצלחה עירית