קבעון מחשבתי ראיה שלילית חוסמת
דיון מתוך פורום שווה לכל נפש
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
זוגתי סיפרה לי על יחסיה הקודמים, על אף נאמנותה המוחלטת ומסירותה האין סופית לקשר ,קשה לי לראות אותה בצורה חיובית, להאמין בה, למכתבי אהבתה או לאפשר לנו רגעים רומנטים מבלי להשתחרר מעברה. זקוק לעזרה .
שמואל שלום השאלה היא האם זה קבעון מחשבתי כלומר האם אתה מאמין לה שהיא מחוייבת לקשר ושבמציאות הכל בסדר, אם זה המצב אז צריך להתייחס לזה כאל משהו כפייתי שהתוכן לא כל כך ל חשוב והבעייה היא במנגנון שלא מאפשר לך להשתחרר הצעתי היא שתעשה תרגיל, פעם ביום במשך 10 דקות תחשוב על זה בלופ שוב ושוב ויתר הזמן תנסה לדחות את המחשבה לזמן הזה, אפשר גם להגיד בכל פעם שהמחשבה מופיעה, שעוברת בראשי מחשבה שהמשמעות היא שזאת רק מחשבה ולא צריך להאמין לה ולתת לה כוח בהצלחה עירית
מנהל פורום שווה לכל נפש
