איך להתעורר במוטיבציה בבוקר

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

16/09/2017 | 00:17 | מאת: קורין

שלום. הייתי מעוניינת לדעת איך לקום בכיף ובקלות בעירנות ללא דכדוך במוטיבציה בבוקר אני כרגע חסרת עבודה מרגישה ריקנות בבוקר.תודה.ושנה טובה.

לקריאה נוספת והעמקה
מצב רוח ירוד ריקנות
שיתוף

קורין שלום חשוב שיהיה למה לקום בבוקר, זאת לא צריכה להיות עבודה את יכולה לתכנן דברים אחרים, אבל שתדעי מראש שיש משהו לעשות וגם להוסיף ספורט. שנה טובה עירית

שיתוף

מנהל פורום שווה לכל נפש

עירית וגנר
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית עוסקת בתחומי הטיפול...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!