מחפשת ספרים לעזרה עצמית בדיכאון וחרדה

דיון מתוך פורום  שווה לכל נפש

20/03/2017 | 13:29 | מאת: ורד

שלום. אני רוצה לעזור לעצמי על ידי ספרי דיכאון וחרדה עזרה עצמית שלי לבד איך להתמודד האם את יודעת עם ספרים כאלה? עם כן אשמח להמלצות. אני מודה לך

לקריאה נוספת והעמקה
הפרעות חרדה ודיכאון דיכאון
שיתוף

ורד שלום להתמודדות עם חרדה, הספר חרדה ופאניקה דרכי התמודדות ,המחבר, פרופ' יואל גולדברג. להתמודדות עם דכאון, הספר בוחרים להרגיש טוב , במחבר דויד ברנס. בהצלחה עירית

שיתוף

מנהל פורום שווה לכל נפש

עירית וגנר
עירית וגנר
תואר שני בעבודה סוציאלית בוגרת ביס' לפסיכותרפיה אינטגרטיבית עוסקת בתחומי הטיפול...
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!