בעיות קשב וריכוז ממקור נפשי

שלום אני בת 25 לא הובחנתי מעולם כסובלת מבעיות כשב וריכוז אך אני סובלת בהחלט ברמה די גבוהה מחוסר ריכוז שיכחה והיפר אקטיביות בתדירות גבוה במשך כל חיי. למדתי לפסיכומטרי בעזרת קונצרטה שקיבלתי בעצת נוירולוג והיה שינוי משמעותי בהספק לימודי (כחצי שעת ריכוז בלי וכשולש שעות עם קוצרטה ) אומנם אני מאוד מרוצה מהשפעת הכדור אך אני חוששת להשתמש בו לאורך זמן באופן יום יומי בלימודי האקדמיים, מה הן ההשלחות בשימוש יום יומי? האם תרופות טבעיות יכולות לעזור ברמה של הקונצרטה? ועוד שאלה להערכתי בעיותי נובעות מהפן הנפשי , בילדותי עברתי התעללות מינית במשך שנים רבות ודרך התמודדותי היתה פשוט לברוח ,לישגות בדמיונות ולהתעלם מהמציאות הפיזית הייתי מעמידה פני כישנה ועם הזמן כשהוא היה מגיע לא הייתי לגמרי בהכרה מתוך בחירה. אם מקור בעיותי הוא אכן נפשי ולא בעיה נוירולגיות האם ניתן לתקן את המעוות? יכול להיות שהמקור היה נפשי וכעת הבעיה היא פיזית במוח? ראוי לציין שבמשך חיי עברתי טיפולים פסיכולוגים ואני במצב נפשי טוב ומאוזן ביחס לטראומה זו.

דנה ערב טוב, ראשית אני רוצה לומר לך כי אני מעריכה מאוד את פתיחותך ואת נכונותך לשתף בחוויות ה מורכבות וכואבות. אתחיל בעובדות פשוטות: שימוש רציף בריטלין או קונצרטה לא יביא לכל השלחות בעתיד מלבד , כמובן, העובדה המבורכת כי את תצליחי להתרכז וכתוצאה מכך למצות בהצלחה את יכולותייך הלימודיות. הפרעת קשב במקורה היא הפרעה מוחית ולא רגשית. אנו מכירים מקרים רבים בהם מתעצמות תופעות ליקוי למידה עקב קושי רגשי, אך עצם הקושי הרגשי אינו יוצר הפרעות קשב עלי והצליחי בברכה אלמוג