רגליים נפוחות ובצקות לאחר הריון
דיון מתוך פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, ילדתי לפני כשבוע והרגליים שלי וכפות הרגליים שלי נפוחות מאדת יותר מאשר שהיו במהלך ההריון, רציתי לדעת א זה תופעה תקינה לאחר ההריון ואיך אפשר להוריד את הנפיחות
בס"ד יש צורך לפנות לרופא כלי דם ולבקש אבחנה וטיפול לימפאטי משולב. לא להסתפק במרשם לגרבים. וכרגע כדי להקל על הנפיחות תשתדלי לא לשבת או לעמוד במקום. עדיף הליכה או מנוחה עם רגליים מורמות. בשכיבה הרגלים על כרית או אביזר שיגרום לרגלים להיות בגובה מעט מעל לגוף (לא להרים בזוית חדה לאורך זמן, עלול לגרום לעומס על הלב מחזרת הנוזלים למרכז הגוף.) אפשר להרים בזוית חדה למספר דקות ולעשות תנועות עם כף הרגל כמו אופנים או תנועות של כף הרגל. זה מסייע לנוזל לנוע ולהשתחרר מהגפיים. עיסוי עצמי לא הייתי ממליץ לך ללא נסיון. בברכה ניב [email protected] 0526660632
מיכל שלום, אני מציעה שתפני קודם לרופא המשפחה שלך ולהתיעץ איתו. יתכן שפיזיותרפיסט לימפטי יכול לעזור לך. בברכה, ג'יל
מיכל שלום, כפי שאני מבין רגלייך היו בצקתיות במקצת במהלך ההריון ולא לפני כן. זוהי תופעה רגילה. ניתן להוריד את הנפיחות כפי שכתב לך ניב בתשובתו וכן ניתן להשתמש בגרב , בד"כ, עד הברך השומרת על הרגל שלא תתנפח. התייעצי עם רופא כלי דם. הוראה של רופא עוזרת בקבלת החזר כספי. בריאות שלמה ומזל טוב, אשמח לעזור,שמוליק
מנהלי פורום לימפדמה (בצקת למפטית)
