פולי קפה ירוק

קראתי כמה מחקרים באינטרנט על פולי הקפה הירוק ודיי התרשמתי שהממצאים שלהם אמינים מכיוון שהם הוכחו בכמה מחקרים. באופן כללי, נטען כי הפולים מכילים חומצה כולוגרנית שאם צורכים אותה נכון יכולה לסייע לירידה במשקל. וכמו כן, וזה כמובן ידוע, שפולי הקפה הירוק ללא קשר לירידה במשקל, הם גם מאוד מזינים ותורמים לבריאות. השאלה שלי היא, מה היא דעתכם על כך? האם אתם יכולים לתת המלצה על אופן השימוש בפולי הקפה לשם הרזייה. כלומר איך מומלץ לצרוך אותם, בכמוסות או כאבקה טחונה? תודה רבה :)

שלום לך, לפולי הקפה הריוק יש בהחלט סוגולות רפואיות, מכילים סוגים שונים של נוגדי חימצון ומסייעים בהפחת שומנים וגם בהתליך ההרזיה ויש לאחרונה כמה וכמה מחקרים על כך. כיום ניתן לצרוך אותם בצורת כמוסות. אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, אז הנטורופתיה אינה דוגלת בתוסף מזון כזה או אחר לירידה במשקל כי אם בשמירה על אורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה ומאוזנת, פעילות גופנית, כמות שעות שינה מספקת וכ'ו.. רק בריאות!

חוששני שאינני מבינה את תשובתך. מצד אחד את אומרת כן. לפולי הקפה הירוק סגולות רפואיות והם מסייעים בתהליך ההרזיה. ומאידך את אומרת לא לצרוך אותם. אני קראתי המון על הפולים. אני מאוד מתוסכלת מהמשקל ואני מאוד רוצה לצרוך אותם אם באמת מיוחסים להם כאלה תכונות טובות. בבקשה עזרי לי , או המליצי לי על צורת צריכתן. ניתן לקנות היום את הפולים הטבעיים טחונים וניתן גם כתוסף מזון. מה עדיף? אודה לך מאוד מאוד על המלצתך המקצועית. תודה