בצקות ברגליים

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

19/06/2007 | 12:34 | מאת: מיוש'

אני בשבוע 28 ער רגליים בצקיות נורא... זה מתחיל בבוקר ובמשך היום הנפיחות מתגברת ולעיתים מלווה בכאבים שמקרינים לשוק ואדמומיות, כפות רגליים שורפות ורדומות לעיתים, קשות, כל יום משהו שונה ולפעמים כמה תופעות יחד. מה עושים? מלבד להגיע הביתה ולהרים רגליים? יש אמבטיות עם מי ושמנים מסויימים או רק מים ומלח? אם זה עם שמנים אז עם אילו שמנים??? עזרה בבקשה.... אולי עיסוי עם שמן??? מה??? אשמח לתגובה - תודה

לקריאה נוספת והעמקה
19/06/2007 | 15:30 | מאת: מעין זעירא

הי מיוש', בצקות ברגליים הינן תופעה שכיחה בהריון אולם כמו שאת מתארת אותם יש לשול גורמים נוספים, עלייך לגשת לרופאה , כיוון שיש מקום לבירור מקיף לשלילת גורמים נוספים - יתר לחץ דם וכ'ו..ועל כן יש לערוך בדיקות דם, כליות ועוד. האם עלית הרבה במשקל? האם את צורכת הרבה סוכרים? באופן כללי למניעה: 1.שתיה מרובה (לפחות 8 כוסות ביום) 2.המנעי מעמידה או מישיבה ממושכת 3.המנעי מלבישת בגדים הדוקים להקלה: 1.לכי לישון כשהרגליים מורמות על כריות 2.נוחי בשכיבה עם הרגליים למעלה כמה פעמים ביום 3.כדאי לשתות הרבה נוזלים וחומרים משתנים כמו למשל: להרתיח צרור של פטרוזיליה ולשתות את המים, תה סירפד- משתן ומותר בזמן הריון, תה חמוציות- מותר בהריון ועשיר בפלבנואידים. 4.באופן מקומי תוכלי להניח עלי כרוב בלילה, לכרוב תכונות סופחות נוזלים. 5.תרגילים כמו שכיבה על הגב כשהרגליים מושענות ישרות על הקיר בפיסוק קל יכולים לעזור. 6.כמו כן מומלצת יוגה מיוחדת בזמן הריון. 7. את יכולה למרוח משחות על בסיס צמחי מרפא- ארניקה וקלנדולה ולעסות.. 8.כדאי לפנות לגורם מקצועי על מנת לערוך עיסוי עם שמנים המותרים בשימוש בזמן הריון וגם עיסוי מיוחד בהריון. עוד על ההריון : http://www.natureopathy.co.il/pregnancy_table.asp בהצלחה!

19/06/2007 | 17:57 | מאת: טלי רויזמן - נטורופתית

מיואשת יקרה - אל יאוש! לחברת ל'וקסיטן, שהיא אומנם חברת קוסמטיקה צרפתית, יש ג'ל שנקרא anti water retention gel ויכול מאוד לסייע לך! בהצלחה טלי

20/06/2007 | 14:28 | מאת: ירון

התופעה שכיחה בהריון ואין צורך בטיפול פרט למנוחה ושכיבה . בעת השכיבה מוגברת הספיגה הכליתית .

מנהל פורום נטורופתיה