וויטמין סי ברזל וסידן
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, אני לוקחת תוספי מזון ברזל וויטמין סי וסידן אבקש לדעת האם אפשר לקחת אותם יחד או שצריך להפריד ביניהם ? תודה סופי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סופי, ויטמין C וברזל אפשר לקחת יחד. סידן יש לקחת בנפרד על קיבה ריקה ומומלץ לפני השינה. בהצלחה ורק בריאות!