כאבים חוזרים אחרי קרע בשריר הסובך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קרע שלם של שריר הסובך לפני כשלוש שנים (במהלך פעילות גופנית). במהלך פעילות לפני כשלושה שבועות החלו להופיע כאבים שעכשיו מורגשים גם שלא בזמן פעילות. באולטרסאונד רואים רק את הצלקת מהקרע. מאז חזרת הכאבים לקחתי הפסקה בפעילות, אך עדיין מרגישה שברגע שאחזור לעשות ספורט משהו לא טוב יקרה. מה ההמלצה במקרה כזה? המשך מנוחה? פעילות מתונה כדי לחזק?
לקריאה נוספת והעמקה
מתיחות מתיחות מתיחות כבר אמרתי?
מנהל פורום אורתופדיה
