נשירת שיער
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני בת 44. ברקע מחלת קרוהן ברמיסיה. בדיקות דם תקינות, גם TSH בנורמה, למרות שקצת נמוך וגם ויטמין D בנורמה, אך גם קצת נמוך. נוטלת רמוטיב קבוע וקלונס פעמיים בשבוע. בחודשיים האחרונים יש לי נשירת שיער מסיבית. איך אפשר לברר מה הסיבה, אם זה תזונה לקויה, או בגלל התרופות. או בגלל לחץ, בזמן האחרון יש הרבה לחץ. התזונה שלי כוללת: בבוקר חלב עיזים עם דגנים, בצהרים כריך עם ירקות גבינה וביצה, ובערב עוד כריך. 4 קוביות שוקולד מריר ביום, ופרי אחד ביום . אוכלת שתי ארוחות חמות בשבוע. וגם נוטלת תוסף תזונה בשם אליטרק. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רינה, יכול להיות שיש לך חסר באבץ, אפשר לבקש בדיקה של ויטמינים ומינרלים ולהשלים בהתאם. בברכה,דנה
