עוד בתחום
מאמרים מקצועיים
האם צום זה בריא? כך כדאי להתכונן לקראת צום תשעה באב
האם צום טוב לבריאות? כיצד להתכונן ולהכין את הגוף לצום תשעה באב? כמה צריך לשתות ולאכול לפני ואחרי הצום? מומחי זאפ דוקטורס ויועצת לאורח חיים בריא, עם כל התשובות
סוכרת ויום כיפור – איך מתמודדים עם הצום בבטחה?
חולי סוכרת ניצבים בדילמה לפני צום יום כיפור: לצום או להימנע? מה הם הסיכונים האפשריים, כיצד משפיע הצום על איזון הסוכר בדם ואילו הנחיות רפואיות חשוב להכיר לפני שמחליטים?
מה לאכול לפני ואחרי צום יום כיפור?
צום יום כיפור מתחיל בהכנה נכונה: מה אוכלים לפני הצום, כמה מים לשתות ואיך שוברים את הצום בלי כאבי ראש וחולשה? ההנחיות המלאות, כולל דגשים לנשים בהריון, ילדים, קשישים וסוכרתיים, במדריך שלפניכם
צום לסירוגין: מחקר חדש מצביע על סיכון מוגבר למוות ממחלות לב
מחקר חדש מטיל ספק בבטיחותו של צום לסירוגין – הדיאטה הפופולרית שזכתה למאות אלפי חסידים ברחבי העולם. המחקר שהתפרסם בעיתונות הרפואית מעלה כי שיטת 16:8 הנפוצה עלולה להגדיל משמעותית את הסיכון לתמותה ממחלות לב וכלי דם
מאד ייתכן וייתכן גם שהאכילה שלך מרובת פחמימות (פירות, פיצוחים..) וזו הסיבה
אברהם שלום, צום קצר משפיע קלות (אם בכלל) על UREA אבל חוסר נוזלים יותר משמעותי. ייתכן שלא שתית מספיק בימים שלפני? האם קיבלת משתנים? בשלב ראשון הייתי חוזר על הבדיקה.
מנשה שלום, בשילשול מאבדים בעיקר ויטמינים ומינרלים אבל גם רכיבי תזונה אחרים שלא הספיקו להתעכל (חלבונים ושומנים). אם מדובר בשילשול קצר אין צורך בפעולה מיוחדת מלבד מעט יותר מלח באורז. רצוי לעשות "צום" קצר המבוסס על שתיית תה רגיל, ואכילה של אורז ל ב ן מדולל בהרבה מים ומתובל בקינמון. בהצלחה צביקה קורן
האם צום זה בריא? כך כדאי להתכונן לקראת צום תשעה באב
האם צום טוב לבריאות? כיצד להתכונן ולהכין את הגוף לצום תשעה באב? כמה צריך לשתות ולאכול לפני ואחרי הצום? מומחי זאפ דוקטורס ויועצת לאורח חיים בריא, עם כל התשובות
סוכרת ויום כיפור – איך מתמודדים עם הצום בבטחה?
חולי סוכרת ניצבים בדילמה לפני צום יום כיפור: לצום או להימנע? מה הם הסיכונים האפשריים, כיצד משפיע הצום על איזון הסוכר בדם ואילו הנחיות רפואיות חשוב להכיר לפני שמחליטים?
מה לאכול לפני ואחרי צום יום כיפור?
צום יום כיפור מתחיל בהכנה נכונה: מה אוכלים לפני הצום, כמה מים לשתות ואיך שוברים את הצום בלי כאבי ראש וחולשה? ההנחיות המלאות, כולל דגשים לנשים בהריון, ילדים, קשישים וסוכרתיים, במדריך שלפניכם
צום לסירוגין: מחקר חדש מצביע על סיכון מוגבר למוות ממחלות לב
מחקר חדש מטיל ספק בבטיחותו של צום לסירוגין – הדיאטה הפופולרית שזכתה למאות אלפי חסידים ברחבי העולם. המחקר שהתפרסם בעיתונות הרפואית מעלה כי שיטת 16:8 הנפוצה עלולה להגדיל משמעותית את הסיכון לתמותה ממחלות לב וכלי דם
מאד ייתכן וייתכן גם שהאכילה שלך מרובת פחמימות (פירות, פיצוחים..) וזו הסיבה
אברהם שלום, צום קצר משפיע קלות (אם בכלל) על UREA אבל חוסר נוזלים יותר משמעותי. ייתכן שלא שתית מספיק בימים שלפני? האם קיבלת משתנים? בשלב ראשון הייתי חוזר על הבדיקה.
מנשה שלום, בשילשול מאבדים בעיקר ויטמינים ומינרלים אבל גם רכיבי תזונה אחרים שלא הספיקו להתעכל (חלבונים ושומנים). אם מדובר בשילשול קצר אין צורך בפעולה מיוחדת מלבד מעט יותר מלח באורז. רצוי לעשות "צום" קצר המבוסס על שתיית תה רגיל, ואכילה של אורז ל ב ן מדולל בהרבה מים ומתובל בקינמון. בהצלחה צביקה קורן
הי צום יכול לגרום לחולשה אם יש בעיה במשק הסוכר בגופך, אז זה ייראה בבדיקות הדם. צום בהחלט יכול לגרום לחולשה , פחות לחרדה לא נראה שערך הלימפוציטטים דורש בירור בשלב זה, מניח שאת מדברת על אחוזים אלא אם כן יופיעו מדדים נוספים בלתי תקינים
הטיפול בחסימות מעי על רקע הדבקויות בחלל הבטן הוא שמרני וכולל בעיקר דיאטה דלת שארית. במקרה של חסימה חריפה החולה נשאר בצום, מוכנסת זונדה לניקוז וניתנים נוזלים דרך הוריד. במקרה שהחסימה אינה משתחררת יש צורך בניתוח לשחרור ההדבקויות. לרב לא מבצעים ניתוח אלא אם קיימת חסימה שלא משתחררת או חסימות חוזרות מרובות. ביצוע קולונוסקופיה נועד לשלול מחלות במעי הגס ולגבי פסז' מעי דק אין יתרון גדול לעומת CT. ד"ר גל
ניקוי רעלים הוא לדעת מרבית המטפלים ברפואה משלימה, חלק בלתי נפרד מהטיפול. אין הוכחות מחקריות לגבי כך (וגם קשה מאד יהיה לבדוק את זה) ולכן מרבים ברפואה הקונבנציונלית להתייחס לכך בזילזול. הטיפול בניקוי רעלים הוא פשוט, לא רעיל ומאד הגיוני. לכן אני ממליץ לכל מטופל לכלול זאת כחלק אינטגרלי מהטיפול. ד"ר יוסף ברנר
צום פעם בשבוע פעם ב5 ימים בהחלט עוזר לגוף להתנקות אנו איננו מדברים על צום במובן ההלכתי של העניין אלא לא להכניס מזון מוצק לגוף להרבות בשתייה של מים ולשתות מיצים של פירות וירקות הגוף לא מםפרק את מסת השריר תוך 10 שעות שרירינים שמכניסים כ300 גרם חלבון לגוף אל מול תיצרוכת נטורמאלית של 50 גרם של הגוף צריכים כל הזמן לדאוג לנושא החלבונים אנשים שמתאמנים בחדר כושר ולא למטרות הגדלת מסת השריר לא יסבלו מצום ולמעשה אף לא ירגישו אותו כאמור תחת ההגבלות הרשומות לעיל .
אדי שלום, בהחלט יתכן שחל שיבוש בחילוף החומרים בגוף. התזונה הטבעית יכולה להקל ולשפר מאד את המצב. צריך להימנע מחלבונים מהחי (המכילים חומצה אורית) ובכך להקל על הגוף בפינוי עודף החומצה שהוא מייצר. במקביל יש לעבור לתזונה איכותית המכילה שפע פירות וירקות חיים, שקדים, אגוזים, זרעונים ועוד. צריך להימנע גם מאלכוהול, ניקוטין, כימיקלים, סוכרים ומזון קלוקל נוסף. צום קצר יכול להועיל כדאי לקבל יעוץ אישי אצל נטורופט או תזונאי טבעי. בהצלחה צביקה
צום קצר של 12 שעות אינו משפיע על מספר הטסיות וכדוריות הדם האדומות.
נדמה לי שכן. בכל מקרה, צום קצר של 6 שעות יספיק.
בעיקרון צום קצר לא סביר שיזיק להריון בריא ללא סיבוכים צום ממושך או חסר שתייה יכולים לגרות את הרחם להתכווצויות ולכן אם יש הריון בסיכון הייתי נמנע מכך מציע במקביל לבצע שאלת רב בברכה
עינת שלום! בבדיקה מעוניינים לראות רמה בסיסית של שומנים בדם, ללא קשר למה שאוכלים באופן מקרי (שיכול לשבש את תוצאות הבדיקה). תהליך עיכול, ספיגה ומעבר השומנים במערכת הדם הוא יחסית איטי. זו הסיבה ל - 14 שעות צום. אם עושים צום קצר יותר, יש סיכוי שחלק מהשומנים, מקורם במזון שנאכל בערב שלפני הבדיקה, ולכן תצא רמה בסיסית שגויה (לרוב גבוהה מהרמה האמיתית). נועה
עינת שלום! בבדיקה מעוניינים לראות רמה בסיסית של שומנים בדם, ללא קשר למה שאוכלים באופן מקרי (שיכול לשבש את תוצאות הבדיקה). תהליך עיכול, ספיגה ומעבר השומנים במערכת הדם הוא יחסית איטי. זו הסיבה ל - 14 שעות צום. אם עושים צום קצר יותר, יש סיכוי שחלק מהשומנים, מקורם במזון שנאכל בערב שלפני הבדיקה, ולכן תצא רמה בסיסית שגויה (לרוב גבוהה מהרמה האמיתית). נועה
נטע, כאבי בטן יכולים להגרם ממגוון רחב מאד של גורמים. מה גורם לך לחשוב שזה לא קשור למחלה? העובדה שאין שלשול לא אומרת כלום. זה יכול להיות תוצאה של לחץ ומתח, או מאלרגיה למשהו, או מהתרגשות, או להיות קשורים למערכות אחרות של הגוף שנמצאות בחלל הבטן כגון הרחם והשחלות, הכליות... אסור להתעלם מכאבים עזים - הם מנגנון האזהרה של הגוף. לכי לרופא - ויפה שעה אחת קודם.
צום קצר לא משפיע כנראה על הקלטות העובר ברחם (אחרת לא היו כל כך הרבה ילדים באפריקה). לעומת זאת, נשים שמקבלות תרופות להשריית ביוץ צריכות להיזהר, מאחר והימנעות משתייה (מותר לא לאכול) עלולה להוביל לעליה בצמיגות הדם (עקב אובדן נוזלים לשחלות וסביבן בעת גירוי יתר ) ולסכן את בריאותן.
