תוצאות חיפוש עבור ממתיקים-מלאכותיים

מסתבר שיש מוצרים שלגביהם מצויין: "ללא סוכר" והם אסורים לחולי סוכרת. הנ"ל הועתק מתוך: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3005287,00.html הנטורופת גלעד אדרעי מכללית רפואה משלימה מסביר: מלטיטול הוא סירופ פחמימה רב-כהלית, המופק בדרך כלל מתירס. הוא הופך בגוף לסוכר, ולכן אינו מומלץ לחולי סוכרת. גם סורביטול הוא פחמימה רב-כהלית, ולסוכרתייים רבים יש בעיה באנזים הנקרא אלדורז רדוקטז, האחראי לפירוקו. החסר הזה פוגע ברקמת החיבור של ויטמין סי וקוורציטין, וכתוצאה מכך מאיץ תהליכים ניווניים של קצות העצבים וכלי דם.

בזמנו כתבת שסוכרלוז בטוח לשימוש, ורוב המדינות מכירות בו כתחליף סוכר מלאכותי בטוח לשימוש. האם הוא עדיף על פני סוכר חום או לבן, בהיבט הבריאותי?

שלום וברכה, אשמח לדעת האם בשימוש באריתריטול (בגרגירים דמויי סוכר) במשקה (עד 6-7 כפיות ליום) קיימת סכנה כלשהי בתקופת טרום הריון והריון? נזק לעובר חלילה? האם ידוע על נזק לאם בשימוש ממושך? תודה!

שלום. בני בן שנתיים ועשרה חודשים. לפני כשבוע עבר וירוס של התקררות עם הרבה שיעול ליחתי ופצעים בחלל הפה ופצע בזוית הפה. כמספר ימים לאחר החלמתו הוא שוב מצונן (הפעם קל יותר ועם דגש על נזלת מהאף ולא על שיעול) וחזר לו הפצע בזוית הפה ומספר פצעים בלשון. שאלותיי הן האם יש קשר בין הצינון לפצעים? האם הפצעים הם ביטוי לחוסר ויטמינים או מינרלים מסויימים (הוא אוכל הכל) או ביטוי אלרגיה למשחת שיניים של מבוגרים או ממתיקים מלאכותיים (במסטיק ללא סוכר) מאחר ואלו 2 הדברים החדשים שהכניס לפיו בחודש האחרון. בקיצור מה את ממליצה לי לעשות.. תודה רבה.

שמעתי שגם תחליפי הסוכרששמים במוצרים שנקראים "ללא סוכר" לבסוף מתעכלים וכן הופכים לסוכר. מה נכון בעצם? תודה ואיזה סוג לחם הכי מומלץ לסוכרתיים?

שלום רב, עשיתי שימוש בהיריון קודם במשקה אלוורה של חברת פוראוור. יש להם כמה סוגי משקאות באתר. עקב דלקות פרקים, כאבים חזקים בעמוד שדרה אני רוצה לקחת משקה חדש שלהם שעוד לא ניסיתי בעבר. האם אחד מן המרכיבים מסוכן בזמן היריון? ג'ל אלוורה מיוצב (אלו ברבדנסיס מילר), ממתיק סורביטול E420, רכז מיץ תפוזים, פרוקטוז, גלוקוזאמין סולפאט 1.25%, כונדריטין סולפאט 1.17%, חומר טעם וריח תפוז, מתיל סולופונין מתאן MSM 0.6%, מונע חמצון חומצה אסקורבית E300, מווסת חומציות E330, חומר משמר נתרן בנזואט E211, מונע חמצון טוקופרול E306.

הייתי בצום של 12 שעות לבדיקות דם וממש איזה עשר דקות לפני הבדיקה כנראה ברח לי מהראש והכנסתי מסטיק לפה ולעסתי במשך שתי דקות ואז ירקתי עדיין ביצעתי את הבדיקות ולא שאלתי אם זה קריטי ואם זה ישפיע על הסוכר בדם או על ערכים אחרים, מדובר במסטיק ללא סוכר אבל יש בו תחליפי סוכר השאלה שלי זה האם זה קריטי ואם ייצא סוכר גבוה זה בגלל זה? או בגלל המצב בגוף? עדיף לעשות בדיקות חוזרות? אני ממש מבולבלת ומתבאסת שעשיתי את זה אחרי שצמתי 12 שעות

שלשולים/עצירות לפעמים זה אומר שאני צריך לחשוב על התערבות רפואית אם פעם הייתי משלשל הרבה מאוד ואני טיפוס סטרסי ועצבני גם ואוכל דברים עם ממתיקים מלאכותיים ?

הי,ממתיק sweetango הוא אכן תחליף סוכר בריא שניתן לאפות איתו עוגות ללא פגיעה בגוף? האם הוא מותר לשימוש בעוגות לילדים בגיל 3? תודההה

היי קניתי סוכריות ללא סוכר והבנתי שחלק מהמרכיב נקרא סוכר אלכוהולי האם מותר בהריון?אלו הרכיבים סירופ איזומלט, אריתריטול, קסיליטול, חומצת לימון, טעמים טבעיים, מיץ סלק, סטיביה, כורכום, תמצית ענבים, תמצית אנאטו, תודה רבה.

שלום דנה, יצא לי לאחרונה לצפות בכמה תוכנית שמדברות על ממתיקים, על כמה סוכר ואספרטיים זה רע, על כמה סטיביה זה לא רע אבל, מכל זה, משהו לא ברור לי. התירוץ שסטיביה זה חלופה עדיפה הוא בטענה שזה מופק מצמח וזה טבעי. בפועל, עלי הסטיביה עוברים עיבוד בדיוק כמו זה שעובר קנה או סלק הסוכר, עד לכדי מצב שלא נותרו בהם אף ויטמינים, סיבים או מינרלים. אם כך, איך סטיביה בדיוק עדיפה על סוכר? מעבר לזה, השימוש בסטיביה מעובדת נפוץ רק בשנים האחרונות. אם ככה, לא היה מספיק זמן כדי לחקור השפעות ארוכות טווח ומכאן שבעצם אי אפשר לדעת איך הסטיביה, כממתיק מעובד, משפיע על הבריאות שלנו. לא? בדבר האספרטיים - משהו שהיה משותף לתוכניות הללו הוא שהמחקרים שנעשו על ידי הFDA והאיחוד הארופאי היו מוטים ושהחוקרים שיחקו עם הסטטיסטיקות שהוצגו באופן שיראה שהאספרטיים לא מזיק בכמויות שאינן מאוד גבוהות, פשוט על ידי שינוי של סקלת המסוכן\לא מסוכן. לדוגמה, הם הציגו שעכברים מתו אחרי 102 ימים של צריכת אספרטיים אבל החוקרים הגדירו כ״עד 100 מים״ טווח של סכנה. הייתי רוצה להאמין לFDA אבל ברור לי שהארגון הזה משרת אינטרסים של אנשים מסויימים ושהמדע בו לא טהור. לדוגמה הכתבה הזו שקרתי לא מזמן: https://www.washingtonpost.com/outlook/2019/10/21/white-house-didnt-like-my-agencys-research-so-it-sent-us-missouri/ מה דעתך?

בוקר טוב, אני צורך לחמי בריאות אך הם מלאים במייצבים, ממתיקים מלאכותיים, תוספי הE למיניהם ועוד חומרים המאריכים את חיי המדף. שאלתי היא - האם צריכת לחם שחור אחיד בריא יותר? חשוב לי הפן הבריאותי ופחות הפן הקלורי שכן אני אדם פעיל ספורטיבית ורוצה לשמור על גופי נקי מחומרים מתועשים (ברור לי שבטח גם באחיד יש אבל אני משער שפחות). בתודה מראש

האם מליטול מכיל סוכר שמזיק לסוכרתיים?

הי, אני בהריון שבוע 13, לועסת מסטיקים של מאסט ללא סוכר (ממתיקים מלאכותיים) שעוזר לי מאוד לבחילות. הבנתי שכדאי להגביל ולא בריא, עד כמה מותר לי ביום? 4-5 מסטיקים זה בסדר?ועוד שאלה, כדי להמעיט -לועסת כל מסטיק המון זמן במקום לקחת חדש, יש הבדל? תודה!

היי אני מתקשה לקחת את המולטי ויטמין פרנאטל שקופות החולים נותנות. האם המולטי ויטמין comfort לנשים בהריון של אלטמן הוא חלופה טובה ? אני שואלת בגלל שיש בו את הממתיקים סוכרלוז וסורביטול. האם אלו ממתיקים מותרים ובטוחים בהריון?

שלום דנה, אני כרגע נמצא בדיאטה, הולך לי לא רע בכלל, אני עושה כושר והכל סבבה. אני מנסה לשמור יותר על אורך חיים בריא, אך יש גם הרגלים שקצת קשה לי לוותר עליהם לגמרי, וביניהם משקאות אנרגיה. לפני הדיאטה הייתי די מכור למשקאות מתוקים, ברמה ששתיתי אותם מדי יום, ועכשיו אני מגביל את עצמי לעד 4 משקאות אנרגיה של XL ללא סוכר בשבוע. ועכשיו לשאלה שלי - מה הגבול הסביר לצריכה שבועית של אותן משקאות דלי סוכר עם ממתיקים מלאכותיים וכמות קפאין די גבוה? האם אני שותה יותר מדי? יש לזה השפעה שלילית על הגוף? תודה מראש על המענה

שלום אורי, אני כרגע נמצא בדיאטה, הולך לי לא רע בכלל, רזיתי עד כה 4 קילו, אני עושה כושר והכל סבבה. אני מנסה לשמור יותר על אורך חיים בריא, אך יש גם הרגלים שקצת קשה לי לוותר עליהם לגמרי, וביניהם משקאות אנרגיה. לפני הדיאטה הייתי די מכור למשקאות מתוקים, ברמה ששתיתי אותם מדי יום, ועכשיו אני מגביל את עצמי לעד 4 משקאות אנרגיה XL ללא סוכר בשבוע. ועכשיו לשאלה שלי - מה הגבול הסביר לצריכה שבועית של אותן משקאות דלי סוכר עם ממתיקים מלאכותיים וכמות קפאין די גבוה? האם אני שותה יותר מדי? יש לזה השפעה שלילית על הגוף? תודה מראש על המענה

שלום. אוכלת חטיף אחד ביום. תמיד מתלבטת איזה לבחור ואיך נכון לקרוא את תווית המזון , למשל: 1. חטיף תמרים ובוטנים מרכיבים טבעיים - 100 קלוריות ללא תוספות סוכר .מצד שני יש בו ממרח תמרים שאני תוהה אם מכיל סוכר. בחטיף כתוב שיש 2.25 כפיות סוכר נשמע המון גם אם זה רק מהתמרים. 2. שוקולד מיני ללא תוספת סוכר - 90 קלוריות. מצד שני יש בו ממתיקים מלאכותיים (מלטיטול, ארטריתול, סוכרלוז) והבנתי שיכולים לגרום לסכרת ולהשמנה. בנוסף, יש בו שומן רווי בכמות גבוהה. מה עדיף ואיך בודקים להבא? כי בכל מוצר יש את החסרון והיתרון שלו.

שלום. אוכלת חטיף אחד ביום. תמיד מתלבטת איזה לבחור ואיך נכון לקרוא את תווית המזון , למשל: 1. חטיף תמרים ובוטנים מרכיבים טבעיים - 100 קלוריות ללא תוספות סוכר .מצד שני יש בו ממרח תמרים שאני תוהה אם מכיל סוכר. בחטיף כתוב שיש 2.25 כפיות סוכר נשמע המון גם אם זה רק מהתמרים. 2. שוקולד מיני ללא תוספת סוכר - 90 קלוריות. מצד שני יש בו ממתיקים מלאכותיים (מלטיטול, ארטריתול, סוכרלוז) והבנתי שיכולים לגרום לסכרת ולהשמנה. בנוסף, יש בו שומן רווי בכמות גבוהה. מה עדיף ואיך בודקים להבא? כי בכל מוצר יש את החסרון והיתרון שלו.

האם ממתיקים מלאכותיים כגון אספרטיים רעילים כאשר מביאים אותם לרתיחה? אם כן, יש ממתיקים שאין חשש להרתיח?

שלום לאהרון דרעי, מבקשת לדעת מה זה אומר ממתיקים רב כוהליים וגם מרכיב בשם פנילאלנין את זה ראיתי בסוכריות האם הם מזיקים לבריאות? בתודה רבה שרונה

היי האם מותר לאכול את הגלידה הבאה בהריון? זאת גלידה דיאטטית זה הרכיבים: תיאור גלידל וניל עוגיות שלגון חלבי מופחת קלוריות בטעם וניל בתוספת שברי עוגיות בטעם שוקולד ללא תוספת סוכר רכיבים מים,אבקת חלב,שברי עוגיות בטעם שוקולד ללא תוספת סוכר(7%),קמח חיטה(גלוטן),ממתיקים(מלטיטול,סוכרלוז),שמן צמחי מוקשה(דקל),אבקת קקאו,מלח,חומרי התפחה(E-500ii, E-503ii),מתחלב(לציטין סויה),חומרי טעם וריח,חומר מסמיך(גליצרין),חומרים מייצבים(E-412,E-460,E-466,E-407,E-410ׂ),חומר מתחלב(E-471ׂ),עמילן(תירס),סיבים תזונתיים(תירס) חומרי טעם וריח אלרגנים חלב, גלוטן, סויה

שלום רב 1)איך אני יכול להבדיל אם כאב (תחושת מושך) בא מעששת בשן ? או מבעייה בחניכיים (לפעמים, וגם חודש אחרי טיפולי שיננית ?) מה התחושות ? לקור חום? כמה זמן הכאב נמשך בכל בעיה ?אחרי לפני אוכל וכ"ו .או אנא ציין איזה תחושות מבדילות . 2)בלי קשר 40 -30 שנה לא אכלתי סוכר בשום צורת מזון. רק פירות מתוקים מאד . וכל פעם שהייתי בא לרופא שיניים "שיבח" את השיניים .(ללא סתימות מאז 50 שנה ) בשנה האחרונה אכלתי רק שתי חפיסות שוקולד עם סוכר כיאה לשוקולד איכותי .ו וצורך הרבה בונבונים או תוספי תזונה עם ממתיקים ללא סוכר . ו מי גרם לעששת באחת השיניים ?"זלילת " הממתיקים ללא סוכר(טיפה דבש אולי ), או אכילה של שוקולד פעמיים בלבד השנה .מזה 30 שנה ללא סוכר כלל. תודה ועוד משהו קטן ,רופאת חניכיים לפני שנתיים אמרה שיש חשד לעששת במקום אחר !שכדאי לעקוב. השבוע הייתי אצל רופא שיניים לבדיקה ואמר שלא רואה שם ,שום עששת . מה רואים בעין ! לתחילת עששת ? תודה

היי הריון שבוע 17 לצערי לא מסוגלת לצרוך חלבונים משום סוג הכל דוחה אותי אין בחילות או הקאות אוכלת טוב פחמימות אבל לא מסוגלת לראות חלבונים - עוף, גבינה, דג, שעועית, שאר קטניות או טופו. סוג של גועל בלתי מוסבר. גם בשוטף אני לא מחבבת חלבונים בתפריט ולרוב נמנעת מאכילת בשרי שלא מטעמי צמחונות, אז בהריון, אין בכלל על מה לדבר. החלבון היחיד שאני צורכת הוא ביצה, אבל הבנתי שלא רצוי לצרוך יותר מביצה ביום על מנת שלא להגיע לגרום לעלייה ברמות הכולסטרול. התייעצתי עם רופא הנשים שלי - רופא פרטי גדול ומנהל מחלקה. הוא הסכים איתי שאבקת חלבון תהיה ברירת מחדל טובה. הבנתי מחיפוש קל ברשת שתזונאיות שוללות את הרעיון מכל וכל. בבירור מול מספר חברות הבנתי שישנן אבקות חלבון שכוללות חלבון מי גבינה בלבד - ללא תוספים כלל וללא ממתיקים מלאכותיים. הרופא שלי לא ידע לוון אותי באופן ספציפי. לכן רוצה לשאול - האם יש מניעה לקחת אבק חלבון על טהרת החלבון? איזה מינון עלי לקחת ואיך לחשב את הביצה שבכל אופן אוכלת? האם יש בצריכת אבקת חלבון סיכון מסוים? תודה ראש!